Piel de porcelana: Mascarilla casera de colágeno con espinacas para eliminar arrugas y manchas
¡Consigue colágeno de forma natural fácil y rápido!
Durante años, hemos escuchado a nuestras mamás decir que las espinacas son sanas y una buena opción para nuestra dieta, ya que contienen múltiples beneficios y están llenas de nutrientes, pero lo que no sabía es que también las puedes usar como mascarilla para obtener colágeno y disminuir manchas y arrugas.
¿Qué beneficios tienen las espinacas?
Las espinacas contienen nutrientes como: calcio, hierro, magnesio, potasio, ácido fólico y vitamina A. La vitamina A es clave para el crecimiento de todos los tejidos corporales, incluyendo la piel y el cabello, también es imprescindible en la construcción y el mantenimiento de colágeno, que proporciona firmeza y elasticidad, disminuyendo notoriamente las arrugas de la piel.
Asimismo, se sabe que las espinacas son una fuente importante de antioxidantes, los cuales ayudan a contrarrestar los efectos provocados por los rayos del Sol como las manchas.
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¿Cómo hacer una mascarilla de espinacas caseras?
Hacer una mascarilla casera de colágeno con espinacas es muy sencillo, lo único que necesitas es: media taza de leche de coco y un puño de espinacas.
En una olla pon a calentar la leche de coco junto con las espinacas, deja hervir, luego apaga el fuego y deja reposar durante 10 minutos, remueve las espinacas y licúalas sin la leche.
Para aplicar deberás lavar tu rostro antes, después con un algodón pasa la leche de espinacas por todo tu rostro, deja que seque y procede a aplicar la mascarilla de espinacas (la mezcla de la licuadora), deja actuar por 30 minutos, lava y enjuaga como de costumbre.
Esta mascarilla la puedes realizar cada tercer día o una vez a la semana para ver los resultados.
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