Antiedad: ¿Cómo usar las almendras para generar colágeno naturalmente y vitamina E?

Seguramente sabes que no sólo es posible generar colágeno naturalmente con frutas o verduras, sino que también con frutos secos como las almendras, reconocidas por la gran cantidad de vitamina E que poseen, además de otros nutrientes. Si tu intención es eliminar arrugas, manchas en la cara y líneas de expresión, entonces te contaré cómo usar las almendras para conseguir todo esto y mucho más. ¡Ve por algo con qué apuntar y no te pierdas estos trucos de belleza antiedad!

Cuando se trata de lucir una piel sana y bonita, las almendras hacen todo el trabajo para que la consigas: estos frutos secos mejorar la apariencia del cutis y desaparecen arrugas y líneas de expresión, gracias a que producen de manera natural colágeno y vitamina E, nutrientes necesarios para presumir una piel de porcelana. Para varias celebs y expertos en belleza, este alimento antiedad no puede faltar en la rutina de skincare porque quita varios años de encima. ¡Definitivamente es el truco para la eterna juventud!

¿Qué beneficios tienen las almendras?

En el cuidado de la piel, las almendras actúan de la siguiente manera:

-Hidratan tu rostro y lo mantienen alejado de la resequedad.

-Aclaran la piel y eliminan las manchas provocadas por la edad, el sol o el acné.

-Suavizan la piel desapareciendo arrugas y signos de la edad.

¿Qué son los frutos secos?

Los frutos secos son llamados de esta forma porque en su composición natural tienen menos de un 50 % de agua; son alimentos ricos en grasas, en proteínas, así como en oligoelementos. Existen varios tipos de frutos secos y dependiendo de cuál sea son las vitaminas y antioxidantes que brindará.

¿Cómo hacer una mascarilla de almendras?

Para aprovechar todos los beneficios que tienen las almendras prepara una mascarilla con este fruto seco. Necesitarás:

• 2 cucharadas de almendras.
• Media taza de agua tibia.
• Una yema de huevo.
• Una cucharada de miel.

Preparación y modo de uso:

-Licúa las almendras y el agua hasta que quede tipo pasta.

-Después, vierte el contenido en un recipiente y agrega la miel y la yema de huevo.

-Mezcla perfectamente y esparce sobre todo rostro, el cual debe estar limpio.

-Transcurridos 20 minutos, enjuaga con agua tibia y usa este remedio casero 4 veces a la semana.

Con las almendras retardarás en envejecimiento y producirás colágeno naturalmente, además de vitamina E, nutrientes que ayudan a que la cutis se mantenga terso, joven y sin imperfecciones. No dejes de probar este remedio casero antiedad y obtén la piel que siempre soñaste.