Rihanna revela 3 hábitos para tener un cuerpo firme y definido sin hacer ejercicio

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Karen Luna

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Publicado: 20/2/2022 · 7:30 a.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 3:48 p.m. MX

¡Feliz cumpleaños a nuestra querida Rihanna! La guapa cantante ha sido inspiración para miles de mujeres al amar su cuerpo, defender sus curvas y aprender a disfrutarse, por ello nos inspiramos en algunos buenos hábitos de la famosa para cuidar de nuestra silueta sin sacrificar la salud o maltratar el cuerpo durante esta misión. ¡No olvides que tu peso no te define!

Si quieres aprender a adoptar prácticas positivas que te beneficien, conoce estos trucos de la empresaria para mantener un cuerpo de impacto. Lo mejor es que son tips que te funcionarán en tu día a día y que no demandan morir en el intento con una exhaustiva rutina de ejercicio.

Hábitos positivos de Rihanna para tener un cuerpo firme y definido sin hacer ejercicio

Desayunar todos los días

A través de sus redes sociales, RiRi ha presumido algunos desayunos y es que la celeb jamás omite esta importante comida, así lo confirmó Debbie Solomon; chef personal de la cantante quién aseguró en una entrevista para The Doctors que la famosa suele comer por las mañanas cuatro huevos cocidos, una tostada y un plato de frutas mixtas.

Comida balanceada

La intérprete de 'Umbrella' procura comer balanceado aunque esté de gira y es de los aspectos que más admiramos de la celeb. Aunque con frecuencia viaja con su chef personal, los protagonistas de sus platillo son verduras, arroz, pasta y mucha proteína. ¡Ella ama las comidas completas!

Olvídate de las dietas

Sí, leíste bien, Rihana no escatima en antojos, pues durante el programa 'Ellen DeGeneres' confesó que es amante de las frituras, galletas, frapuccinos, vino tinto, blanco, etc. "Nunca sabes de qué humor vas a estar", aseguró y no podemos estar más de acuerdo.

Karen Luna