Thalía comparte su secreto para eliminar el 'brazo de salero' y tonificar su cuerpo a los 50

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Karen Luna

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Publicado: 22/5/2022 · 2:00 p.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 5:10 p.m. MX

Thalía revela su truco para tener brazos firmes y eliminar el 'brazo de salero' en muy poco tiempo, así que inspírate en su propuesta para definir tu silueta. Recuerda que lo más importante es probar algunos cambios que fortalezcan tus músculos. ¡Te sorprenderá lo rápido que tonificarás esta zona del cuerpo!

Si quieres eliminar el exceso de grasa debajo de los brazos, te presentamos una sencilla rutina de ejercicios que te ayudará con esta misión, lo mejor es que la intérprete de 'El próximo viernes' comprueba su efectividad.

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Así es como Thalía elimina el 'brazo de salero'

A través de su cuenta de Instagram, la cantante compartió una fotografía en la que presumió sus definidos brazos. "Con resfriado y todo pero no me pierdo mi gym!", escribió en su post, por lo que sospechamos que suele tener una estricta rutina deportiva con aparatos de pesas.

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Toma nota de esta rutina de ejercicios que es ideal para conseguir un abdomen plano.

¿Cómo tonificar los brazos rápidamente?

Si planeas trabajar esta parte de tu cuerpo, aquí te sugerimos tres ejercicios que te funcionarán para eliminar la flacidez, así que toma nota de este top fitness.

• Realiza 30 lagartijas recargando las rodillas en el piso.
• Haz 40 elevaciones de brazos con botellas de agua.
• Durante 1 minuto realiza una plancha manteniendo la postura firme.

Así que ya lo sabes, prueba estas propuestas de ejercicios para eliminar el 'brazo de salero' y tonificar tu cuerpo como lo hace Thalía.

Karen Luna