5 tés coreanos que ayudan a adelgazar y tener piel de porcelana

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Zyan Bolaños

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Publicado: 28/7/2022 · 2:21 p.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 6:22 p.m. MX

La cultura coreana nos ha regalado mucho sobre su estilo de vida. Sabemos que para ellos es importante verse bien, tener una piel bonita y ser muy delgados. Así que suelen hacer de todo para mejorar su imagen. La comida y las bebidas son su primer recurso para ser atractivos y perder peso. A ellos les encantan los tés, por ello, te hablaremos de cinco infusiones que te van a sorprender.

¿Qué tés toman los coreanos para adelgazar y verse jóvenes?

Té de Alforfón

Esta bebida coreana, que también se le conoce como trigo sarraceno, contiene grandes cantidades de vitamina B. Se sabe que mejora la función del metabolismo y controla los niveles de colesterol. Además, es bajo en calorías, así que ayuda a controlar el peso.

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Té de maesil o ciruela asiática

La ciruela asiática se ha vuelto famosa por acelerar la perdida de peso, así que en Corea la suelen ingerir en infusiones después de la comida para facilitar el tránsito intestinal. Pero también porque es un estimulante natural, que da energía y nos permite superar la fatiga. Asimismo, es buenísima para hidratar la piel y desaparecer manchas.

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Bebida de arroz Sikhye

Esta bebida tradicional coreana está hecha a base de arroz, se sirve usualmente como postre y a veces contiene piñones. Así que es ideal para obtener piel de porcelana, porque este cereal nos ayuda a mantener nuestro rostro terso y suave.

El Sikhye contiene fibras y antioxidantes. Por lo que es perfecto para bajar de peso y mantenerse joven. En la antigüedad, la realeza de Corea solía a usarlo para mejorar la digestión después de los alimentos.

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Mugwort latte o Artemisa latte

Esta famosa infusión se conoce como Artemisa en occidente y se utiliza en la herbolaria para aumentar la quema de grasa. Comúnmente la ingieren personas que están a dieta o que quieren perder algunos kilos, porque brinda energía y contribuye a la quema de calorías.

Té verde coreano

Este té es rico en vitamina C y B, pero también en minerales como el azufre, calcio, cobre, hierro, magnesio, fósforo, potasio y flúor. Esto lo convierte en un excelente antioxidante natural, que rejuvenece, desinflama el vientre, proteger de los rayos UV y previene el envejecimiento.

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Sugerencias

Queremos recodarte que antes de ingerir cualquiera de estas infusiones, es necesario que consultes con un especialista o que realices una prueba de alergias, pues podrían ser perjudiciales para algunas personas.

Zyan Bolaños