La dieta que sigue Kate Middleton para bajar de peso y mantenerse delgada a los 40
Esta dieta hizo que Kate Middleton perdiera tanto peso que tuvieron que ajustar varias veces su vestido de novia
![La dieta que sigue Kate Middleton para bajar de peso y mantenerse delgada a los 40](https://www.panoramaweb.com.mx/resizer/v2/J2ADMNKBFFAZBMHDKEU5L74VXE.jpg?auth=ed0b6aa075d0bd06b291cc39fdd1de531e1c47c211d39af155b916c6b5f90791&smart=true&width=960&height=540&quality=70)
Kate Middleton, de 40 años, tiene una de las figuras más envidiadas de la monarquía europea, no en balde, por eso sus looks y estilismo se han vuelto un referente de moda y elegancia para todo el mundo, pero ¿cómo le hace la princesa de Gales para mantener su espectacular silueta delgada? Aquí te contamos sobre su dieta y los alimentos que evita.
La rigurosa dieta que le permite a Kate Middleton mantenerse delgada a los 40
La esposa del príncipe William tiene una alimentación estricta en la que evita comer ciertos alimentos, pues de acuerdo con algunos medios de comunicación extranjeros, Kate Middleton es fiel seguidora de la dieta Dukan.
Publicidad
![article image](https://www.panoramaweb.com.mx/resizer/v2/OWTYWSQP2NEAHJTSUTEUY2RBVI.jpg?auth=6f62cf4c3cbec1877192b8bb660811a5ef3b41e4adddfee30947557e3692c576&smart=true&width=960&height=2426&quality=70)
¿Qué es la dieta Dukan?
Nombrada en honor al doctor Pierre Dukan, esta dieta consiste en 4 fases, en las que primero se restringen ciertos alimentos, que en las etapas posteriores se vuelven a integrar. En este régimen alimenticio que se prioriza la proteína de origen animal, encima de carbohidratos y grasas. En un inicio tampoco se comen frutas o verduras.
La dieta Dukan es estricta en cuanto a las grasas, pues no se permiten aceites de ningún tipo o aderezos. Solo vinagre, limón, hierbas y especias. Tampoco se permiten alientos fritos y solo lácteos deslactosadas.
En cuanto a las verduras, casi todas se pueden incluir, acepción del aguacate, porque contiene grasas. Pero las zanahorias, brócoli, lechuga, papas o elote se permiten. Esta dieta promete bajar 5 kilos en aproximadamente un mes. Por lo que ha sido duramente cuestionada por expertos en salud y nutrición.
Publicidad
![article image](https://www.panoramaweb.com.mx/resizer/v2/R5NM45OZIBBJRCVUIYW2JVUONY.jpg?auth=b9d2e5d8d16a05d413e617f4e4cc45fb44824950adcef17cf3567e3fed4152ee&smart=true&width=960&height=1442&quality=70)
Kate Middleton perdió una preocupante perdida de peso
Cabe mencionar que Kate Middleton siguió esta dieta semanas antes de su boda y tuvo un gran problema con su modista, quien tuvo que justar bastante su vestido de novia tras haber perdido peso, por su figura extremadamente delgada tras llevar varias semanas en déficit calórico.
Te recordamos que para perder peso después de los 40 debes acudir con un especialista en nutrición que valore tu estado de salud y necesidades, de este modo podrá brindarte una dieta o plan alimenticio ideal para ti. Recuerda que todas las tallas son bellas y una persona más delgada que otra no quiere decir que sea mejor o más saludable necesariamente.
Leer también. Lenguaje no verbal de Kate y William revela cómo es verdaderamente su matrimonio
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
Los 4 signos más beneficiados en el dinero con el eclipse de Luna en piscis en septiembre 2024
Por Roxette Ramírez
Las tallas no nos definen o como el body positive nos cambió para bien
Por Molén Antolin
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
¿Cómo tener abdomen plano? Haz 5 ejercicios para eliminar el vientre bajo abultado SIN ESFUERZO
Por Tania Itzel Vargas
Más noticias de kate middleton
Más noticias de bienestar
Últimas Noticias
Kendall Jenner usa el rubio para morenas que todas las modelos usarán este otoño 2024
Por Karen Luna
Vida lenta: El camino para lograr la sustentabilidad en el país
Por Ariadna Fuentes
Anitta y Kenia Os brillan en Pandora Charms Festival Concert 2024
Por Redacción Panorama
Marco Antonio Solís confiesa los secretos de su carrera y vida personal
Por María del Mar Barrientos
Ciclo menstrual: María Milo desmonta mitos para hablar sobre el poder del cuerpo femenino
Por María Milo
Gastrolab MX
Beneficios del ajo en limonero y cómo usarlo
Por Gastrolab México
3 Métodos para que el árbol limonero cuaje muchos más limones
Por Gastrolab México
Fertilizante líquido: Aplícalo en el árbol limonero para que tenga más frutos
Por Gastrolab México
Abono foliar con ingredientes caseros para árboles cítricos
Por Gastrolab México
¿Cómo eliminar la mosca blanca con bicarbonato de sodio y jabón?
Por Gastrolab México
Heraldo MX
Sam's Club: 3 ofertas que debes aprovechar para hoy 8 de septiembre
Por El Heraldo de México
Canelo Álvarez: así es y cuánto cuesta el avión privado en el que viajó el boxeador a Las Vegas
Por El Heraldo de México
Mujeres con Bienestar 2024: fechas de registro para nuevas solicitudes y todos los requisitos
Por El Heraldo de México
Sam’s Club: estas son las 3 mejores ofertas disponibles en papel higiénico este martes 10 de septiembre de 2024
Por El Heraldo de México
Cuponera Sam's Club: aprovecha las mejores ofertas para este 10 de septiembre
Por El Heraldo de México