Shakira muestra su rutina de glúteos para aumentar volumen y eliminar la celulitis

Por

Karen Luna

Compartir

Publicado: 24/10/2022 · 4:00 p.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 7:43 p.m. MX

Shakira enciende las redes sociales al compartirnos su secreto para tener un cuerpo de impacto, por ello te presentamos su rutina de glúteos favorita para aumentar volumen, además de eliminar la celulitis. ¡Te sorprenderá lo rápido que verás los resultados que tanto has deseado!

Cuando pensábamos que tener un booty perfecto era una misión imposible, la colombiana nos recuerda qué hay repeticiones que nos pueden ayudar con esa misión, así que inspírate en esta propuesta que puedes recrear en casa con elemento que seguramente ya tienes.

¿Cómo es el ejercicio que hace Shakira para tener glúteos perfectos?

A través de su cuenta de Instagram, la famosa compartió una fotografía en la que mostraba una sentadillas perfecta para tonificar el tren inferior del cuerpo. En esta ocasión apostó por una versión junto a la pared, con una pelota entre las piernas, además de un par de polainas en los brazos.

Esta idea es perfecta para aquellas que desean fortalecer las piernas, glúteos, además de combatir la aparición de alas de murciélago. Lo mejor es que trabajarás con muchas partes de tu cuerpo al mismo tiempo por lo que debes de probarlo lo más pronto posible.

Tú, ¿apostarías por la rutina de glúteos que hace Shakira para aumentar el volumen de los glúteos y eliminar la celulitis?

Karen Luna