Anahí revela su ejercicio favorito para eliminar brazo de salero
Así puedes fortalecer tus músculos en tiempo récord
Anahí nos ha sorprendido al mostrar su rutina para tener un cuerpo de impacto y es que la celeb nos ha demostrado que hay ejercicios que nos pueden ayudar a eliminar el brazo de salero, así que inspírate en su propuesta para probarla durante las próximas semanas. ¡Te sorprenderá lo sencillo que es tener una silueta deslumbrante!
Cuando pensábamos que olvidarnos de la flacidez de los brazos era una misión imposible, laceleb nos recuerda que hay muchas maneras de tonificar nuestros músculos, por lo que te recomendamos intentar estas repeticiones.
Así es como Anahí elimina las alas de murciélago
A través de su cuenta de Instagram, la celeb compartió un video en el que realizaba algunas flexiones frontales en las que trabajaba el tren superior de su cuerpo. En esta ocasión se apoyaba de un equipo con pesas para definir los hombros, la espalda, además de los bíceps.
Publicidad
¿Cómo hacer en casa el ejercicio que hace Anahí?
Lo mejor de esta propuesta es que con un par de mancuernas o botellas de agua podrás realizar este movimiento. Solo debes colocarte de pie, extender tus brazos y tirar hacia el pecho, repite por quince veces. Recuerda que la disciplina es la clave para tener resultados sorprendentes.
También lee: Anahí revela el mejor ejercicio con cuerda para tonificar los brazos RÁPIDO
Tú, ¿harías el ejercicio favorito de Anahí para eliminar brazo de salero? Nosotras estamos listas para ponerlo a prueba y lucir músculos perfectos.
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
3 cremas de farmacia que borran las manchas y arrugas de las manos
Por Karen Luna
Las tallas no nos definen o como el body positive nos cambió para bien
Por Molén Antolin
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
UnlockedAI, una herramienta para incorporara la tecnología en las PYMES
Por Jorge Alférez
Más noticias de anahí
Más noticias de bienestar
Últimas Noticias
Gane o no gane en La Casa de los Famosos, Karimer Pindter ya está lista para su retiro financiero. ¿Cómo lo hizo?
Por Roxette Ramírez
Penélope Cruz cambia de look, le dice adiós al corte bob y luce las mechas rubias más rejuvenecedoras del otoño
Por Karen Luna
Ana Claudia Talancón presume el traje de baño negro que es la apuesta segura para el otoño
Por Tania Itzel Vargas
Alejandra Guzmán y Sylvia Pasquel reaccionan a resultados de ADN de Apolo
Por Tania Itzel Vargas
María León y su deslumbrante traje de baño verde que estará de moda en verano 2025
Por Karen Luna
Gastrolab MX
¿Cómo funciona el caldo sulfocálcico en los árboles frutales?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en potasio para árboles cítricos
Por Gastrolab México
¿Por qué los árboles frutales florecen al capar su tronco?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en nitrógeno para tu árbol de papaya
Por Gastrolab México
Tips para un huerto casero: ¿Qué es el caldo bordelés y cómo actúa en tus árboles y cultivos?
Por Gastrolab México
Heraldo MX
El primer autogol de la Reforma
Por El Heraldo de México
MV.1: nueva variante Covid-19 ya está en cuatro continentes, ¿cuáles son los síntomas?
Por El Heraldo de México
Lemus será ratificado en Jalisco
Por El Heraldo de México
La promesa del futbol mexicano que pasó de ser campeón del mundo a ser albañil en Estados Unidos
Por El Heraldo de México
IMÁGENES FUERTES: Policía mata a tiros a un pitbull que atacaba a su compañero
Por El Heraldo de México