¿Quieres piel de porcelana? El doctor Cherizola nos explica todo lo que hay que saber del colágeno

Es posible prevenir el proceso de envejecimiento de tu piel.

Uno de los temas que más nos interesan acerca del cuidado de la piel es todo lo que tiene que ver con el colágeno, ya que es uno de los activos que nos permiten prevenir el envejecimiento de la piel, pero, ¿qué tanto sabes sobre el colágeno? Si todavía tienes muchas dudas sobre este tema, no te preocupes, que en Panorama, nos dimos a la tarea de entrevistar al doctor Fernando Cherizola, especialista en el tema, quien nos platicó todo lo que hay que saber acerca del colágeno y sus beneficios.

Es probable que hayas visto que existen infinidad de productos a la venta que presumen contener colágeno; sin embargo, es probable que no estés cien por ciento segura de si te ha llegado la hora de consumir esta proteína o de cuál sería el producto indicado para ti. Entonces, vamos a empezar por el principio.

Fernando Cherizola es un médico estético especialista en toxina botulínica, rellenos faciales y células madre, que nos explicó que el colágeno es una proteína que tenemos en todo nuestro cuerpo desde órganos hasta articulaciones. Aunque existen hasta 28 diferentes tipos de colágeno; sin embargo, más del 90% del colágeno en todo el cuerpo es de los tipos I al V, siendo el tipo I el más abundante.

De acuerdo con el especialista, el colágeno tipo I es el que nos interesa, puesto que ayuda a mantener la belleza y buen estado de nuestra piel, de nuestras uñas y del cabello.

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Pero, ¿cómo funciona el colágeno tipo I en nuestro cuerpo? Fernando Cherizola nos explicó que el colágeno tipo I es indispensable para mantener la belleza y juventud de nuestra piel, pues se trata de un tejido conectivo que nos ayuda a unir las diferentes capas de la piel al músculo, a los huesos, a los tendones. Lo que sucede cuando comienza a bajar tu producción natural de colágeno es que los tejidos de la piel ya no quedan perfectamente unidos y el colágeno entre los tejidos se comienza a alargar, es entonces cuando comienzas a notar la terrible flacidez en tu rostro.

¿Cuándo es el momento de actuar si comenzamos a perder colágeno?

Aunque te parezca increíble, el experto nos aseguró que, de acuerdo con diversos estudios científicos, la edad promedio en la que una persona deja de producir colágeno es entre los ¡28 y 30 años de edad!

El tercer piso es un momento crucial para tu piel, pues la producción de colágeno disminuye y el metabolismo disminuye, por lo que es el momento justo en el que necesitas comenzar a cuidarte y a hacer tratamientos preventivos para conservar el colágeno en tu cuerpo. Sobre todo si a lo largo de tu vida, no has realizado una rutina de skincare que incluya, al menos lo básico, como colocar bloqueador solar. Desde luego, tener una piel sana, a partir de los 28 años no solo dependerá de los tratamientos preventivos de colágeno, también deben de ir acompañados con una dieta balanceada, hacer ejercicio y una limpieza facial diaria.

El doctor Cherizola nos explica que la importancia de estimular la producción de colágeno es conseguir que las células de nuestro cuerpo permanezcan fuertes, y tal y como si fueras al gimnasio, los tratamientos requieren de constancia para comenzar a notar cambios.

¿Funcionan las mascarillas caseras? ¿Cómo sé qué tipo de tratamiento me conviene?

Si ya estás aplicando tu mascarilla casera hecha con aguacate o con harina de arroz o con aspirina, tienes qué saber que el doctor Fernando Cherizola aprueba tu actitud de cuidar tu piel; sin embargo, nos recuerda que es importante tener un tratamiento integral, pues las mascarillas forman parte de una rutina de skincare que, finalmente, no modifica nada a nivel celular. Es decir, una mascarilla equivale a la acción de colocarse bloqueador solar o tener cuidado de no asolearte demasiado, pero siempre habrá la necesidad de realizar tratamientos preventivos como consumir colágeno o incluso de iniciar con tratamientos un poco más invasivos como inyecciones de bioestimuladores, trasplante autólogo de fibroblastos, radiofrecuencia ultrasónica, Morpheus 8, entre otros.

Cherizola recalcó que cada caso es distinto, por lo que incluso es importante consultar a un especialista para determinar qué tipo de mascarilla es la adecuada para tu tipo de piel, ya que los especialistas pueden determinar un tratamiento integral específico para cada paciente; es decir, desde los tratamientos en casa hasta los tratamientos que te pueda convenir realizar en los próximos años. Además, mientras más pronto comiences con tus tratamientos preventivos, solo deberás de realizarlos una vez cada seis meses o una vez al año.

¿Quiénes tienen que tomar colágeno?

Según el especialista, cualquier persona que tenga 30 años o más tiene que sí o sí comenzar con un tratamiento de colágeno. El doctor Cherizola insistió en que es indispensable que todas las personas mayores de 30 años comiencen un tratamiento preventivo para cuidar su piel, con el fin de evitar la aparición de arrugas o el aumento de la flacidez. A fin de evitar que tengamos que iniciar a más temprana edad con tratamientos correctivos que son mucho más invasivos.

Una opción muy accesible es tomar colágeno hidrolizado, lo cual se le recomienda a cualquier persona. El doctor nos explicó que el colágeno hidrolizado es un polvo que contiene precursores que ayudan a generar colágeno en general, en todo tu cuerpo. Se trata de un tipo de colágeno que tu cuerpo puede absorber fácilmente, ya que es tomado.

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Tomar el colágeno hidrolizado tiene un mucho mejor efecto para tu piel que las cremas, pues su efecto es efímero, quizás de unas horas hasta un mes.

Por otra parte, el doctor recomienda que las personas que hacen mucho ejercicio, también tomen colágeno para ayudar a que sus articulaciones estén sanas.

¿Cuáles son algunos de los tratamientos invasivos que existen?

Al respecto, el doctor Cherizola nos comentó que actualmente el campo de la medicina estética cuenta con muchas herramientas que permiten realizar tratamientos verdaderamente efectivos para estimular la producción de colágeno y retrasar el envejecimiento. Específicamente, nos habló de sus tratamientos favoritos como los bioestimuladores de colágeno, tratamientos inyectados que ayudan a tus células, llamadas fibroblastos, a producir su propio colágeno, nuevamente.

Una opción más es el F-Cells, un trasplante autólogo de fibroblastos, la cual consiste en tomar una biopsia retroauricular, para dividir las células con la finalidad de cultivar más fibroblastos que después, el especialista inyecta nuevamente en las partes de tu cuerpo que lo requieran, para que generen su propio colágeno.

El médico nos recordó la importancia que tiene considerar que el cuidado de la piel y de la salud es una inversión que debe de formar parte de nuestro estilo de vida.

Finalmente, el especialista nos recomendó invertir unos minutos diarios de nuestro día para realizar una rutina de skincare básica que puede incluir, únicamente, una crema hidratante, un sérum, que puede ser de vitamina C y protector solar.