Eva Longoria revela ejercicio para bajar rápido de peso después de Navidad

El secreto fitness que debes probar este año

Eva Longoria nos regala una importante lección de bienestar al compartir su ejercicio favorito para bajar rápido de peso, la buena noticia es que esta alternativa es perfecta para trabajar integralmente con todo el cuerpo. ¡Te sorprenderá lo divertido que es tener una silueta perfecta!

Cuando pensábamos que lucir una silueta de impacto era una misión imposible, recientemente descubrimos que hay algunos trucos que nos pueden ayudar con esa tarea, sobre todo cuando los enfocamos en fortalecer nuestros cuerpos, así que inspírate en su propuesta para integrarla a tu día a día.

Eva Longoria hace este ejercicio para eliminar vientre abultado

A través de su cuenta de Instagram, la celeb compartió un vídeo en el que presumía su entrenamiento matutino. En esta ocasión apostó por saltos en un brincolín muy pequeño. Una alternativa que es perfecta para trabajar integralmente con todo los músculos, quemar calorías, además de eliminar la flacidez.

Beneficios de saltar en un brincolín

Lo primero que debes de saber es que apostar por ejercicios de alto impacto es ideal para definir la silueta, pues mientras bajas de peso también definirás los músculos. Nuestra recomendación es que pruebes esta alternativa al menos tres veces a la semana para disfrutar del resultado esperado.