Estudio de Harvard revela la vitamina que SÍ quita arrugas y produce colágeno

Averigua cuál es la vitamina que te ayudará a lucir una piel de porcelana.

El envejecimiento es un proceso natural del cuerpo, sin embargo, para algunas personas puede ser motivo de inseguridad la aparición de signos de la edad como arrugas, líneas de expresión o manchas. Afortunadamente, un estudio de Harvard reveló que hay una vitamina capaz de quitar arrugas y producir colágeno naturalmente.

El colágeno es un activo antiedad que se produce en el cuerpo naturalmente, sin embargo, después de los 25 años la cantidad disminuye significativamente. Sin embargo, esta vitamina es capaz de promover la producción de colágeno para que luzcas una piel de porcelana fácil y rápido.

¿Cuál es la vitamina que produce colágeno?

Un estudio publicado en el Harvard Health Publishing revela que la vitamina A, mejor conocida como retinol, es la vitamina que sí quita arrugas y produce colágeno naturalmente, pues este activo fue utilizado como un tratamiento para eliminar el acné en la década de los años 70, sin embargo, los científicos se dieron cuenta que además de reducir los brotes, también tenía efecto en las células superficiales de la piel.

¿Qué hace el retinol o vitamina A en la piel?

La vitamina A es capaz de reducir las líneas finas de expresión debido a que se incrementa el colágeno en la piel con su aplicación tópica. Asimismo, estimula la producción de nuevos vasos sanguíneos en la piel, lo cual mejora el aspecto de la piel y unifica el tono.

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El retinol también tiene efectos positivos en la piel con daño solar, pues, según el estudio, algunos productos que contienen retinoides son capaces de suavizar la piel y eliminar manchas causadas por los rayos solares.

¿En cuánto tiempo da resultados el retinol?

De acuerdo con la Facultad de Medicina de Harvard, se necesita un tratamiento tópico con retinol o vitamina A de tres a seis meses para empezar a ver resultados, sin embargo, la piel mejora su aspecto en gran cantidad después de los seis meses de uso.

Sin embargo, es importante que antes de aplicar vitamina A en el rostro, lo consultes con tu dermatólogo, pues el retinol puede causar sequedad en la piel e irritación. De igual forma se recomienda que se utilice gradualmente hasta que la piel se acostumbre a este activo y utilizar protector solar diariamente mientras estés en tratamiento con retinol.