Envejecimiento: 3 vitaminas para regenerar la piel de las manos y quitar las manchas

Por

Fernanda Figueroa

Compartir

Publicado: 14/8/2022 · 11:00 a.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 6:29 p.m. MX

Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para desarrollarse correctamente, pero ¿sabías que hay vitaminas para regenerar la piel de las manos? Uno de los principales signos de envejecimiento se dan en las manos, pues tener manos secas y agrietadas o con manchas denotan la edad. Es por eso que aquí te diremos qué vitaminas son buenas para lucir unas manos bonitas y sin manchas.

Recuerda que lo mejor antes de utilizar cualquier producto es consultarlo con un profesional de la salud, pues algunas personas pueden ser alérgicas a estas vitaminas. Asimismo, si vas a usar cremas o sérums con estos activos, te recomendamos realizar una prueba de alergia con anterioridad para comprobar que tu piel es compatible con estos productos.

Vitaminas para la piel de las manos

Vitamina B

La vitamina B es ideal para lucir unas manos bonitas y suaves, ya que promueve la regeneración celular de la piel, por lo que podrás quitar las manchas de las manos. Asimismo, la vitamina B proporciona una fuerte hidratación y te protege de agentes externos. Puedes optar por una crema rica en vitamina B o consumir alimentos que contengan esta vitamina para obtener todos sus beneficios.

Vitamina C

La vitamina C es ideal para producir colágeno, la proteína que previene el envejecimiento y que después de los 30 años disminuye su producción en el cuerpo. Para regenerar la piel de las manos puedes emplear un sérum de vitamina C y aplicar crema hidratante después para sellar todos los beneficios. Eso sí, es necesario que apliques protector solar, ya que la vitamina C es fotosensible y, al contacto con el sol, puede manchar tu piel.

Sigue leyendo:

Michelle Salas hace este ejercicio para desinflamar el abdomen antes de Navidad

Toma nota de esta rutina de ejercicios que es ideal para conseguir un abdomen plano.

Vitamina E

La vitamina E es uno de los antioxidantes más poderosos y su principal función es, como su nombre lo dice, evitar la oxidación de las células de la piel. Para quitar las manchas de las manos y protegerlas del daño solar es fundamental incluir la vitamina E a tu rutina de cuidado de la piel. Puedes aplicar una cápsula de vitamina E sobre las manos, crema hidratante y protector solar para que tus manos luzcan jóvenes.

Así es que, si quieres lucir unas manos perfectas, estas vitaminas te ayudarán a prevenir el envejecimiento y a regenerar la piel.

Fernanda Figueroa

Me encanta aprender y jamás me quedo con la duda. Lo que no sé, lo investigo. Escribir y crear es lo mío.