Camila Sodi comparte su ejercicio favorito para tener ABS de acero después de los 30

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Karen Luna

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Publicado: 30/8/2022 · 8:07 a.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 7:00 p.m. MX

Camila Sodi no comprueba que es posible tener una silueta estilizada mientras te diviertes y es que en esta ocasión reveló uno de sus secretos para tener ABS de acero en tiempo récord, así que inspírate en esta propuesta fitness que sí definirá tu figura tal y como lo esperas.

Cuándo pensábamos que tener un abdomen envidiable sólo era posible con exhaustivas rutinas deportivas, la famosa nos confirma que se puede lucir un cuerpo envidiable con una actividad que conecta con la naturaleza, lo mejor es que es una idea perfecta para principiantes.

Así es cómo Camila Sodi consigue una cintura de avispa

A través de su cuenta de Instagram, la actriz compartió una fotografía en la que realizaba ejercicio sobre un paddle board, una práctica que ejercita todo el cuerpo, además que enfocar el trabajo en los brazos, espalda y abdomen (tren superior) por lo que te olvidarás de las alas de murciélago.

Es perfecto para fortalecer los músculos mientras disfrutas del mar por lo que te recomendamos probarlo este verano. ¡Te sorprenderá lo efectivo que es para eliminar la flacidez en las zonas más difíciles de trabajar!

¿Qué es el paddle y para qué sirve?

También conocido como ‘paddle surf’ es una de las disciplinas más populares en las cosas. Fusiona el control sobre la tabla con relajados y constantes movimientos mientras se rema, en l objetivo es deslizarse suavemente sobre la superficie del océano. Tú, ¿probarías este truco fitness de Camila Sodi para tener abdomen firme? Nosotras ya deseamos comprobar su efectividad.

Karen Luna