Haz un potente remedio casero para obtener colágeno natural con frutas y verduras de temporada

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Tania Itzel Vargas

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Publicado: 26/3/2023 · 1:00 p.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 10:18 p.m. MX

A partir de los 18 años de edad, comenzamos a perder el 1.5% anual del colágeno que producimos, por lo cual es indispensable que busquemos la manera de obtener ese activo encargado de mantener la firmeza de nuestra piel. Nosotras siempre estamos al pendiente de cualquier remedio casero que podamos recomendarte que funciones no solo para lucir una piel de porcelana sino también un cabello sedoso y brillante, por eso queremos que conozcas este elixir de la juventud hecho con frutas y verduras de temporada que regala colágeno para piel y cabello.

Obtener colágeno no es tan complicado como parece, pues simplemente es necesario comer alimentos ricos en este activo que es indispensable para prevenir el envejecimiento prematuro y los signos de la edad como son las arrugas, patas de gallo y flacidez prematura. Por eso, aquí te vamos a compartir la receta del mejor remedio casero para obtener colágeno natural y barato que sí rejuvenece al INSTANTE.

Remedio casero para obtener colágeno hecho con frutas y verduras de temporada

El colágeno es una proteína muy importante en nuestro cuerpo, pues además de proporcionar estructura a la piel y fortalecer los huesos, es el principal componente de los tejidos conectivos que conforman varias partes del cuerpo, incluyendo los tendones, los ligamentos, la piel y los músculos. Además, el colágeno fortalece y estimula el crecimiento de tus uñas y de tu cabello.

A continuación, te vamos a compartir la receta de un remedio casero efectivo para obtener colágeno natural que te brindará una piel mucho más luminosa, joven e hidratada y un cabello fortalecido y con estructura.

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Ingredientes:

• Linaza (una cucharada)
• Agua (Un litro)
• Zanahoria (Media)
• Fresa (3)
• Espinaca (3 hojas)
• Kiwi (1)
• Naranja (1)

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¿Cómo se hace?

• Coloca la linaza en el agua y déjala reposar por 24 horas en el refrigerador
• Pica pedazos pequeños
• Exprime la naranja
• Coloca los ingredientes en la licuadora y agrega también el agua de linaza sin las semillas
• Licúa todos los ingredientes sin azúcar
• Listo ya tienes listo un batido de colágeno natural

Ahora puedes beber este elixir de la juventud hecho con frutas y verduras de temporada todas las mañanas. Notarás que tu piel y cabello lucirán cada vez más rejuvenecidos, brillantes e hidratados.

Tania Itzel Vargas

Soy Tania Itzel, redactora con cinco pasiones en la vida: leer, escribir, los karaokes, la astrología y los movimientos sociales.