2 ejercicios faciales para tener nariz perfecta en MINUTOS con resultado como de cirugía
Estos masajes faciales son los más fáciles y rápidos de hacer
Una nariz respingada y perfecta es el sueño de muchas personas y para lograrlo, en ocasiones se someten a costosas cirugías estéticas. Sin embargo, hay métodos alternativos para obtener los resultados que deseas, SIN GASTAR ni un solo peso. ¿Cómo hacerlo? Con estos 2 ejercicios faciales que puedes hacer en pocos minutos para obtener cambios inmediatos.
Para realizarlos, lo más importante es que tengas el rostro completamente limpio al igual que las manos. Esto es vital para evitar infecciones en tu cutis. Puedes acompañar estos masajes con aceites esenciales o crema hidratante para que sean más sencillos de realizar.
Fitness: Elimina la celulitis con estos RÁPIDOS 3 ejercicios en tu cama
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Rutina para tener nariz perfecta SIN cirugía
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Ejercicio #1
Paso #1
- Coloca tu dedo pulgar y el índice por afuera de las fosas nasales
- Ejerce un poco de presión y dirige los dedos hacia la punta de la nariz
- Repite este movimiento 10 veces para comenzar a desinflamar la nariz
Paso #2
- Pon tu pulgar en la punta de tu nariz
- Pon tu dedo índice a la altura del tabique
- Mantén tu pulgar en ese punto y baja el índice de forma que haga una línea en tu nariz
- Repite este paso 10 veces
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Ejercicio #2
Paso #1
- Coloca el pulgar e índice de tu mano derecha alrededor de tus fosas nasales
- Pon cada dedo de cada lado
- Ejercerás presión desde el inicio de las fosas nasales hacia afuera
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Paso #2
- Pon el pulgar de tu mano izquierda por debajo de tus fosas, para que funcione como base
- Haz el paso #1 en conjunto con este movimiento
- Repite 15 veces este ejercicio
Estos ejercicios ayudarán a desinflamar la nariz y comenzar a estilizarla. La fuerza que ejerzas es importante, pues no debe ser muy baja porque los resultados podrían tardar más, pero tampoco debe ser alta al grado de lastimarte. Hazlo con presión, pero con mucho cuidado de no dañar el tabique.
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