2 ejercicios faciales coreanos que son los más fáciles para eliminar las arrugas de la boca
Rejuvenece tu rostro con esta rutina de ejercicios para la cara.
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Con el paso del tiempo, alrededor de nuestros labios comienzan a notarse más las arrugas y al sonreír son más evidentes. Si bien se trata de un proceso natural, hay personas que no se sienten cómodas con estas líneas de expresión. Es por ello que nos dimos a la tarea de investigar los MEJORES ejercicios faciales coreanos que te ayuden a eliminar estas arrugas de forma rápida y en cualquier momento del día.
Recomendaciones antes de hacer los ejercicios faciales
Antes de hacer el ejercicio, te sugerimos lavar muy bien tu rostro y tus manos. Esto es vital, pues de lo contrario podrías generar alguna infección por bacterias. También puedes usar crema hidratante o aceites esenciales para agilizar el movimiento de los masajes.
Ejercicio #1
Paso #1
- Ponte frente a un espejo para que seas consciente de los movimientos que harás
- Di la letra 'O' para que tu boca quede de la misma forma que en la fotografía
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![article image](https://www.panoramaweb.com.mx/resizer/v2/BLJAEXLMVVBRFE27OY46ZASM3Y.png?auth=fca9440ef2676e47785defb555ee9123fdd69c1e5f8dfd827cb8a88fd0af869a&smart=true&width=960&height=970&quality=70)
Paso #2
- Sonríe para fortalecer los músculos del rostro
- Repite el paso #1
- Haz el ejercicio completo 10 veces
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Ejercicio #2
Paso #1
- Con tus dedos índices forma un 'ganchito'
- Desde las fosas nasales recorrerás tus mejillas
![article image](https://www.panoramaweb.com.mx/resizer/v2/OD6U7PQKMRBMDEMXF6GLUPFUVI.png?auth=5c37d64caaf02d26922a64dca211e67eca5da2e3e3113468660f897660890034&smart=true&width=960&height=932&quality=70)
Paso #2
- Suelta el movimiento al llegar a la altura de tus orejas
- Repite el paso #1
- Haz el ejercicio 15 veces
![article image](https://www.panoramaweb.com.mx/resizer/v2/QVSXLQ2WBZEMNLOA2OF6UMUBPU.png?auth=f28d203628ff45f19095b18325d4c0fe2f2582fb22e5f092a7c2ebc597fd3645&smart=true&width=960&height=847&quality=70)
Al finalizar, enjuaga tu rostro con agua tibia y puedes repetir los masajes faciales coreanos al menos 3 veces a la semana para observar mejores resultados.
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