La famosa técnica coreana que rejuvenece las manos hasta 15 años en tan solo 5 minutos

Por

Fernanda Salinas

Compartir

Publicado: 28/7/2023 · 3:00 a.m. MX | Actualizado: 28/6/2024 · 11:39 p.m. MX

El paso de la edad es una de las características más visibles en las manos. Si quieres lucir manos jóvenes y SIN arrugas, intenta esta técnica coreana que hará que tus dedos se estilicen y en tan solo 5 minutos comenzarás a ver los cambios. Es un proceso muy sencillo. Te decimos el paso a paso.

Técnica coreana para rejuvenecer las manos hasta 15 años

Antes de iniciar con esta técnica es importante que tengas ambos manos libres, es decir, que no estés agarrando ninguna pluma, cable o vasos. Necesitan estar listas para moverse. Puedes hacerlo sentada, parada o en cualquier situación. De preferencia busca un momento del día en el que tengas tiempo libre para dedicarle únicamente a esta maravillosa técnica

Paso #1

• Estira la mano por completo
• Tu dedo pulgar debe estar estirado hacia la dirección en que va, es decir, no hacia arriba

Paso #2

• Procurando no doblar los dedos irás pasando cada uno hasta el pulgar
• Mantenlos ahí 10 segundos

Sigue leyendo:

Michelle Salas hace este ejercicio para desinflamar el abdomen antes de Navidad

Toma nota de esta rutina de ejercicios que es ideal para conseguir un abdomen plano.

Paso #3

• Repite con todos los dedos de ambas manos
• Es importante que el pulgar no se mueva
• Esto hará que tus músculos se reafirmen y estimules producción de colágeno

¿Lista para tener manos jóvenes en poco tiempo? Haz esta técnica coreana que SÍ rejuvenece manos en tan solo 5 minutos y observa los beneficios.

Fernanda Salinas

Soy periodista. Disfruto escribir y amo entender al mundo a través de las palabras.