Dominika Paleta revela un asombroso SECRETO que SÍ rejuvenece 10 años y que puedes hacer hoy mismo

Dominika Paleta es una de las actrices consentidas por el público mexicano, pues además de ser muy talentosa, pero estas no son todas las cualidades de la hermana de Ludwika Paleta, pues también lleva una vida fitness que la hace lucir hasta 10 años más joven y, en Panorama, descubrimos su asombroso secreto rejuvenecedor que puedes hacer hoy mismo. Sigue leyendo y entérate de qué se trata.

Grounding: Dominika Paleta revela un divertido SECRETO que SÍ rejuvenece al instante

¿Cuáles son los beneficios de caminar descalzo en el pasto?

A través de sus stories en su cuenta de Instagram, Dominika Paleta nos reveló un asombroso secreto que involucra un divertida actividad que realiza al aire libre que es todo un elixir de la juventud, pues le ayuda a recuperar el colágeno perdido y a mejorar su salud y estado de ánimo.

Si estás igual de intrigada que nosotras, te revelamos que la actividad de Dominika Paleta realiza es conocida como Grounding o Earthing, que consiste en caminar descalzo sobre hierba, tierra, o arena.

Aunque no lo creas, expertos señalan que los seres humanos somos seres eléctricos y actuamos como antenas, ya que somos capaces de emitir y captar energía. Y, cuando nos sentimos cansadas y con poca energía, esto puede estar relacionado con una pérdida de electrones.

Entonces, la solución perfecta para restaurar esta pérdida de electrones es caminar descalza en el pasto, pues la tierra está cargada de electrones. Según los expertos, al caminar con los pies descalzos, nuestros pies absorben los electrones que tienen un efecto antioxidante muy potente, y eliminan radicales libres, lo que nos quita hasta 10 años de encima.

Otros beneficios de caminar descalzos en el pasto

En nuestra vida diaria, podemos perder electrones debido a la contaminación del aire, lo que comemos, los productos que utilizamos, y también cómo manejamos nuestras emociones y el estrés. Pero, una vez que los recuperamos al practicar el grounding notarás muchos beneficios para tu salud como:

1. Mejora la calidad del sueño
2. Reduce el dolor muscular
3. Mejora el estado de ánimo
4. Aumenta el nivel de energía
5. Reduce el estrés
6. Alivia la inflamación de todo el cuerpo

Ahora que ya conoces todos los beneficios que trae esta divertida actividad que disfruta Dominika Paleta, durante sus paseos por el parque, y que sí te quita hasta 10 años de encima, cuéntanos qué estás esperando para empezar a rejuvenecer hoy mismo, tan solo con salir a caminar descalzo en el pasto.

También lee: El secreto de Andrea Legarreta para bajar de peso y tener abdomen de acero después de los 50