3 deliciosas bebidas con colágeno natural que te ayudarán a desinflamar el vientre antes de Navidad

Los malos hábitos y el estrés pueden causar inflamación en el vientre, haciendo que nos veamos de una talla más grande. Afortunadamente, aún estás a tiempo de conocer tres bebidas que son ricas en colágeno natural y que además te van a ayudar a desinflamar y eliminar la retención de líquidos de manera natural antes de Navidad y Año Nuevo.

¿Qué bebidas contienen colágeno natural y ayudan a desinflamar el vientre?

• Té de jengibre

El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, lo que ayuda a reducir la inflamación del sistema digestivo. Además, estimula la digestión y estimula la producción de colágeno. Por lo que se ha usado habitualmente para reducir desinflamar el vientre abultado.

• Proceso:

Puedes hacer té de jengibre fresco rallado o utilizando bolsitas de té de jengibre. Simplemente, hierve agua, agrega el jengibre y deja reposar antes de beber. Sin embargo, antes de beberlo, no olvides realizar una prueba de alergias para descartar daños.

• Té de canela

La canela contiene antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden contribuir a la regulación de los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es relevante para el control de la inflamación del vientre.

• Preparación:

Haz un té de canela utilizando una vara e hirviendo el agua, agrega la canela y deja reposar antes de consumir. No olvides cerciórate de no ser alérgico a este condimento antes de ingerirlo.

• Té de flor de Jamaica

La flor de Jamaica tiene propiedades diuréticas que pueden ayudar a reducir la retención de líquidos y la inflamación. Asimismo, es rica en antioxidantes y colageno ntural que contribuyen a la salud en general.

• Preparación:

Hierve agua y agrega las flores de Jamaica secas. Deja reposar y luego cuela para obtener una infusión refrescante. Se recomienda tomar una taza de té dos o tres veces a la semana para lograr desinflamar el vientre antes de Navidad o Año Nuevo, pero al igual que con el resto de estas bebidas ricas en colágeno, tienes que realizar una prueba de alergia para descartar riesgos.