Obtén colágeno puro con 1 ingrediente de cocina que cuesta menos de 20 pesos

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Fernanda Figueroa

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Publicado: 3/12/2023 · 7:41 a.m. MX | Actualizado: 29/6/2024 · 2:14 a.m. MX

El colágeno es una proteína que ayuda a la piel a tener firmeza y elasticidad, sin embargo, después de cierta edad su producción disminuye y causa arrugas y signos de la edad. Afortunadamente, hay un ingrediente de cocina muy económico con el que podrás obtener colágeno puro por menos de 20 pesos.

¿Cómo obtener colágeno puro con 1 ingrediente de cocina?

El ingrediente de cocina que te ayudará a obtener colágeno puro es la gelatina. Este delicioso postre en realidad está hecho de grenetina, un alimento rico en colágeno, pues está hecho con huesos de res y pollo.

Así es que si quieres que tu piel empiece a producir colágeno naturalmente puedes consumir gelatina en tu dieta diaria o hacer una mascarilla con este ingrediente económico.

¿Cómo usar gelatina para obtener colágeno natural?

Lo mejor de usar gelatina para conseguir una piel de porcelana es que es un truco de belleza muy económico, pues gastarás menos de 20 pesos en esta receta.

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Ingredientes:

• 1 sobre de gelatina sin sabor
• ¼ de agua fría
• ¼ de agua caliente

Instrucciones:

1. En un tazón pequeño, combina la gelatina y el agua fría. Deja reposar durante 5 minutos, o hasta que la gelatina se hidrate.
2. Agrega el agua caliente a la gelatina y revuelve hasta que se disuelva completamente.
3. Deja enfriar la mezcla hasta que esté tibia.
4. Aplica la mascarilla de gelatina sobre la cara limpia y seca.
5. Deja que la mezcla se asiente durante 15 a 20 minutos.
6. Enjuague la mascarilla con agua tibia.

Puedes usar esta mascarilla de gelatina antes de dormir para aprovechar todos sus beneficios y obtener colágeno puro. Se recomienda aplicarla de una a dos veces por semana. Asimismo, recuerda tener una dieta balanceada en donde consumas alimentos ricos en colágeno para lucir una piel de porcelana.

Fernanda Figueroa

Me encanta aprender y jamás me quedo con la duda. Lo que no sé, lo investigo. Escribir y crear es lo mío.