Bajar de peso rápido: Jennifer Aniston revela la mejor hora para hacer ejercicio y eliminar vientre abultado

Toma nota de este truco que te regalará ABS de impacto

Jennifer Aniston es una de nuestras gurús consentidas del deporte y es que la famosa suele demostrarnos que mover el cuerpo es el secreto de la eterna juventud. Recientemente nos compartió la mejor hora para hacer ejercicio y eliminar el vientre abultado en tiempo récord. ¡Te sorprenderá lo sencillo que es bajar de peso rápido!

Cuando pensábamos que ponernos en forma era una misión imposible, recientemente descubrimos que hay un hack que nos puede ayudar con esa tarea. La buena noticia es que la famosa nos comprueba la efectividad de esta alternativa fitness que sí transformará nuestro cuerpo.

Así es como Jennifer Aniston obtiene abdomen plano después de los 50

Según declaraciones de su entrenador Leyon Azubuike, la guapa actriz suele entrenar hasta en la madrugada (cuando es necesario) y es que la disciplina es la clave para que presuma una silueta envidiable. "si ella tiene una sesión de fotos a las 3 a.m. y necesitamos hacer ejercicio antes de eso vamos, nos respetamos mutuamente en ese sentido.", aseguró.

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Toma nota de esta rutina de ejercicios que es ideal para conseguir un abdomen plano.

¿Cómo bajar de peso rápido?

Lo primero que nos gustaría que supieras es que tu cuerpo es perfecto y no debes exponerlo a medias extrañas para alcanzar un peso. Reducir la grasa corporal es un proceso en el que debes acompañarte de expertas en la materia como nutriólogas o entrenadoras. ¡No olvides que tu salud siempre será la prioridad!

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