5 hábitos nocturnos antiedad para producir colágeno a los 40 y 50
¿Porbarías alguno de estos trucos para tener una cara joven?
En Panorama sabemos que presumir piel de porcelana no es una tarea sencilla, por ello te presentamos 5 hábitos nocturnos antiedad para producir colágeno a los 40 y 50. La buena noticia es que son ideas que puedes implementar a tu rutina de todos los días.
Hábitos nocturnos para tener piel de porcelana y eliminar arrugas después de los 40
Lavar tu rostro con agua y jabón
Sabemos que el tema de la limpieza facial puede resultar un tanto obvia, sin embargo, queremos compartirte un hack que podrías estar haciendo mal. Lo primero que debes hacer es espumar el producto y con delicados masajes en dirección ascendente retirar el exceso de maquillaje.
Suero para rejuvenecer la mirada
¿Contorno de ojos sí o no? Es posible que hayas escuchado sobre productos exclusivos para eliminar las 'patas de gallo' y estos productos son un definitivo SÍ. Nuestra sugerencia es que vayas con una dermatóloga que te recomiende la mejor opción para las necesidades de tu piel.
Publicidad
También lee: Rejuvenece la piel seca y madura con este aceite esencial antienvejecimiento
Dormir al menos 8 horas al día
¡Leíste bien! El descanso mínimo es de ocho horas y aquí no hay pretexto, pues la mejor manera de restaurar tu cutis es regalándole un descanso profundo, así que comienza a respetar tu hora de dormir. En caso de que se dificulte crea una rutina en torno a este objetivo.
Masaje con Gua Sha
¿Alguna vez escuchaste que las pequeñas acciones pueden regalarte resultados sorprendentes? Pues probar este famoso elemento de cuarzo es un ejemplo. No olvides usarlo en el cuello, papada, frente, pómulos, en fin. ¡Te sorprenderá el resultado!
Publicidad
También lee: Los mejores aceites esenciales para recuperar el colágeno en mujeres de 40, 50 y 60
5 minutos de meditación
No queremos que te eleves mientras encuentras el equilibrio, sólo que te regales unos minutos para relajar tus músculos faciales mientras respiras con profundidad. Esta recomendación también combatirá el insomnio o la ansiedad para llevarte al presente.
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
3 cremas de farmacia que borran las manchas y arrugas de las manos
Por Karen Luna
Las tallas no nos definen o como el body positive nos cambió para bien
Por Molén Antolin
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
UnlockedAI, una herramienta para incorporara la tecnología en las PYMES
Por Jorge Alférez
Más noticias de antiedad
Más noticias de bienestar
Últimas Noticias
“Flowers”: Cuál es el significado detrás de la canción de Miley Cyrus por la que fue demandada por Bruno Mars
Por Mariana Vidal
Ángela Aguilar es señalada de “apropiación cultural” por bailar flamenco
Por Roxette Ramírez
Uñas de otoño: 4 ideas de manicura sencilla para lucir manos profesionales en el trabajo
Por Tania Itzel Vargas
Andrea Bocelli habla sobre el accidente que lo dejó ciego: “fue lo peor de mi vida”
Por Mariana Vidal
Colágeno puro para manos con 1 verdura que ya tienes en tu cocina
Por Karen Luna
Gastrolab MX
¿Cómo funciona el caldo sulfocálcico en los árboles frutales?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en potasio para árboles cítricos
Por Gastrolab México
¿Por qué los árboles frutales florecen al capar su tronco?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en nitrógeno para tu árbol de papaya
Por Gastrolab México
Tips para un huerto casero: ¿Qué es el caldo bordelés y cómo actúa en tus árboles y cultivos?
Por Gastrolab México
Heraldo MX
El primer autogol de la Reforma
Por El Heraldo de México
MV.1: nueva variante Covid-19 ya está en cuatro continentes, ¿cuáles son los síntomas?
Por El Heraldo de México
Lemus será ratificado en Jalisco
Por El Heraldo de México
La promesa del futbol mexicano que pasó de ser campeón del mundo a ser albañil en Estados Unidos
Por El Heraldo de México
IMÁGENES FUERTES: Policía mata a tiros a un pitbull que atacaba a su compañero
Por El Heraldo de México