¿Qué es bueno para desinflamar rápido los pies? 3 aceites esenciales que mejoran la circulación

Basta de los pies hinchados, devuélveles su apariencia natural con estos poderosos remedios caseros.

Sabemos que la apariencia hinchada de los pies es un problema que padecen millones de personas alrededor del mundo y aunque se piense que ataca solamente a los adultos mayores, la realidad es que no distingue edad o condición. En este sentido cualquiera que pase mucho tiempo sentado, tenga una mala dieta o haya sufrido algún tipo de lesión en la parte baja de la pierna, está expuesto a ser susceptible de este padecimiento, así que no des por sentada tu condición.

Aunque la hinchazón en las extremidades inferiores no luce del todo agradable, es importante no pasar por alto este síntoma, ya que los pies inflamados pueden ser indicio de enfermedades que afecten seriamente nuestra salud. Un ejemplo común es el edema, que se caracteriza por la acumulación de líquidos en el cuerpo.

Si tú llevas una alimentación rica en sal, pasas mucho tiempo caminando, corriendo, de pie o no estás acostumbrada a los ambientes calurosos, permítenos decirte que nosotros tenemos el remedio perfecto para combatir la hinchazón y solo necesitas aceite esencial, alguno de esto, en particular.

1) Lavanda

Contiene propiedades antibacterianas y antibióticas que ayudan a la cicatrización de heridas o quemaduras, además mejora la circulación de la sangre, terminando con la acumulación de en tejidos.

Sigue leyendo:

Rutina de 10 minutos para no tener barriga baja en las posadas

Toma nota de esta propuesta del mundo fitness que promete regálate una silueta de impacto. ¡Te sorprenderá lo sencillo que es conseguir un abdomen plano!

2) Eucalipto

Podemos aprovechar sus beneficios adelgazantes y astringentes para reducir la retención de líquidos.

3) Limón

Los aceites esenciales de cítricos tienen bondades descongestivas, hidratantes y antiinflamatorias, por lo que rápidamente dan alivio a los problemas de hinchazón o mala circulación.

Prepáralo de la siguiente forma:

Todo lo que vas a necesitar es un litro de agua y 10 gotas de cualquiera de los tres aceites esenciales antes mencionados, mezcla ambos en una olla, llévala al fuego hasta que empiece a hervir, espera a que está a una temperatura agradable, sumerge el talón durante 20 minutos.

Verás que el efecto calmante es casi instantáneo, pero en caso de que no notes resultados, acude inmediatamente con tu médico de cabecera o con un podólogo especializado.