Gym en casa: ¿Cómo montar tu propio equipo de ejercicio y decorarlo? DIY

Por

Dafne Juárez

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Publicado: 20/1/2024 · 12:00 a.m. MX | Actualizado: 29/6/2024 · 2:25 a.m. MX

Ejercitarse es una gran manera de mantener saludable todo tu cuerpo, una gran manera de hacerlo es teniendo un gimnasio en casa, para esto te daremos algunas ideas sobre dónde instalar tu espacio de ejercicio, además vas a aprender cómo decorarlo y darle tu toque personal para que cada vez que entrenes te sientas en un lugar propio.

Las ventajas que existen al tener un gimnasio dentro de tu hogar son inmensas, pues además de tener un espacio exclusivo para entrenar, tendrás la oportunidad de personalizarlo completamente a tu gusto, mientras que tienes cada vez más cerca un lugar para mantenerte sano, sigue leyendo para descubrir cómo crear tu propio gimnasio.

¿Dónde colocar un gym en casa?

Si quieres instalar un gimnasio en tu hogar, una buena opción para hacerlo es en tu dormitorio, pues en este espacio vas a poder tener un gimnasio privado al mismo tiempo que es de fácil acceso, pero si prefieres una área más fresca, entonces puedes hacerlo en tu garaje, pues estará en un lugar privado que podrás dedicar específicamente al área de ejercicio por lo que te mantendrás alejado de las distracciones cotidianas.

Si el ruido exterior no es un problema para ti, entonces una gran opción puede ser colocar tu zona de ejercicio en la sala de tu hogar, pues aquí tendrás fácil acceso a música o tu entretenimiento favorito a través de la televisión donde podrás poner alguna rutina de ejercicio.

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Ideas para decorar tu gym

Para poder decorar tu zona de ejercicio puedes usar diferentes opciones, una de ellas se trata de usar mancuernas y pesas de una misma paleta de colores, además de esto puedes agregar alguna barra de discos y una máquina de cardio para tener una rutina de ejercicio completa, recuerda tener una buena iluminación así como tu música favorita para mantenerte motivado a la hora de entrenar.

Con estos tips vas a poder tener tu propio gimnasio privado desde la comodidad de tu hogar, lo que te va a permitir tener una rutina de entrenamiento agradable al mismo tiempo que vas personalizando con todos tus elementos favoritos, así que corre a buscar un espacio dentro de tu hogar para instalar tu nuevo gimnasio.

Dafne Juárez

Periodista, me gusta escribir, la fotografía, la moda y los animalitos.