Esta es la mejor vitamina para producir colágeno y combatir arrugas
¡Retrasa los signos de la edad con esta vitamina!
Existe una vitamina que es ideal para estimular la producción de colágeno en el rostro y eliminar arrugas. Es muy fácil de encontrar en farmacias, supermercados o en productos como cremas, lociones, protectores solares o sueros. Aquí te contamos más al respecto.
¿Cuál es la mejor vitamina para producir colágeno y eliminar arrugas?
La vitamina C es esencial para la producción de colágeno, así que es necesaria para prevenir la aparición de las arrugas y darle firmeza a nuestro rostro. También es un poderoso antioxidante que evita el daño causado por los radicales libres y los rayos UV, culpables de la aparición de las líneas de expresión.
Además, reduce la hiperpigmentación y aclarar la piel al inhibir la producción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel, por lo que puede desvanecer las manchas o marcas fácilmente.
Publicidad
Asimismo, esta vitamina contribuye a la formación de nuevos vasos sanguíneos, lo que puede acelerar el proceso de cicatrización de la piel y reducir la apariencia de las arrugas.
¿Cómo puedo usar esta vitamina en mi rutina diaria para eliminar arrugas?
-
Sueros y cremas
La vitamina C se encuentra en muchos productos para el cuidado de la piel, como sueros y cremas. Estos se pueden aplicar directamente sobre la piel. Recomendamos usarlos de dos a tres veces a la semana para estimular la producción de colágeno y notar una mejoría sobre las líneas de expresión.
-
Alimentos ricos en Vitamina C
Aparte del uso tópico, consumir alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, fresas, kiwis y pimientos, puede beneficiar la salud de la piel desde adentro. Así que, por favor, tenlo en cuanto y trata de incluirlos en tu dieta diaria para luchar contra el envejecimiento.
Sugerencias:
Es importante mencionar que la efectividad de la vitamina C puede verse afectada o disminuir por la exposición al aire y la luz, así que asegúrate de guardar los productos correctamente y seguir las instrucciones del fabricante, algunas personas suelen conservarlos en el refrigerador para mantener intactos sus beneficios y así poder eliminar arrugas. Además, si tienes alguna condición de la piel o quieres empezar a usarlos, es aconsejable primero consultar con un dermatólogo.
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
3 cremas de farmacia que borran las manchas y arrugas de las manos
Por Karen Luna
Las tallas no nos definen o como el body positive nos cambió para bien
Por Molén Antolin
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
UnlockedAI, una herramienta para incorporara la tecnología en las PYMES
Por Jorge Alférez
Publicidad
Publicidad
¿Cómo funciona el caldo sulfocálcico en los árboles frutales?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en potasio para árboles cítricos
Por Gastrolab México
¿Por qué los árboles frutales florecen al capar su tronco?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en nitrógeno para tu árbol de papaya
Por Gastrolab México
El primer autogol de la Reforma
Por El Heraldo de México
MV.1: nueva variante Covid-19 ya está en cuatro continentes, ¿cuáles son los síntomas?
Por El Heraldo de México
Lemus será ratificado en Jalisco
Por El Heraldo de México
La promesa del futbol mexicano que pasó de ser campeón del mundo a ser albañil en Estados Unidos
Por El Heraldo de México
Últimas Noticias
Hospitalizan a la reina Margarita de Dinamarca: Esta es la razón y su estado de salud
Por Roxette Ramírez
¿Cómo tranquilizarse en un sismo? 4 técnicas de relajación efectivas, según expertos
Por Karen Luna
Batalla de streaming: Dónde ver las películas y series ganadoras de los Emmys 2024
Por Mariana Vidal
Licencias Laborales: Una protección legal frente al cáncer infantil
Por Mtro. Kenji López Cuevas, Abogado y Presidente de Fundación Cáncer Warriors de México