3 vitaminas antioxidantes que te ayudan obtener colágeno y eliminar arrugas o manchas

Para tener un rostro sin imperfecciones con piel de porcelana o como de bebé tienes que utilizar estas vitaminas antioxidantes que eliminan arrugas y manchas, porque estimulan la producción de colágeno de manera natural y previenen el envejecimiento prematuro.

¿Cuáles son las vitaminas que contienen antioxidantes?

• Vitamina A

El retinol o vitamina A es esencial para la salud del rostro, porque acelera la regeneración celular, haciendo que las arrugas y manchas desaparezcan. Pues este agente elimina las primeras capas de la piel, dejando un cutis más joven y sin imperfecciones. Desafortunadamente, este componente no es para todos, pues para algunos suele ser sumamente irritante. Lo que ocasionaría rosácea o rojeces. Así que, por favor, antes de usarlo, acude con un dermatólogo o especialista.

• Vitamina C

La vitamina C, que con regularidad encontramos en los cítricos, es un poderoso antioxidante que estimula la producción de colágeno natural. Esto hace que el tono del rostro se vea más uniforme, aclarando las manchas y desvaneciendo las arrugas. También brinda elasticidad y firmeza, evitando el envejecimiento prematuro. Se sugiere utilizarla diariamente para obtener sus beneficios, pero siempre acompañada de protector solar, pues resulta que es fotosensible, o sea que ocasiona pigmentaciones cuando se usa y el cutis se expone a los rayos UV.

• Vitamina E

Otra vitamina antioxidante que es indispensable para estimular el colágeno en la piel y eliminar manchas o arrugas es la E. Esta ayuda a hidratar el cutis a profundidad y restaurando la barrera cutánea del rostro, evitando que los radicales libres y los rayos del Sol penetren en la dermis. Por lo que puede retrasar los signos de la edad y detener el envejecimiento. Normalmente, casi todas las cremas hidratantes y productos cosméticos la incluyen como parte de sus ingredientes. Pero de igual modo puedes utilizarla directamente sobre la tez para obtener sus beneficios.