Haz esta pomada de romero para combatir los pies cansados y resecos

¿Pies cansados y resecos? Te compartimos cómo hacer esta pomada con romero para aliviar la hinchazón y la mala circulación

El cansancio y sequedad en los pies es causada por diversas situaciones, las cuales no son necesariamente graves y están más ligadas a nuestros hábitos y estilo de vida. Pero, sin duda, la sensación y la textura que estos tienen pueden llegar a incomodarnos y en los peores casos impedirnos realizar nuestra vida cotidiana. Prepara esta pomada con romero para darle alivio e hidratar tus pies.

¿Por qué siento cansancio en mis pies?

El cansancio en los pies puede estar relacionado a enfermedades como a situaciones hormonales; sin embargo, no tienes nada que temer debido a que la mayoría de veces esta afección está ligada al uso de un calzado inadecuado o de mala calidad que lastima o no protege nuestros pies. Por otro lado, si pasas mucho tiempo de pie o caminas demasiado, entonces podrías padecer de esta condición. También si practicas ejercicios de alto impacto puede causar cansancio.

¿Qué significa la resequedad en los pies?

La resequedad en los pies puede estar ligada con problemas en la circulación asociados a otro tipo de enfermedades como la diabetes; sin embargo, esta condición también puede ser causada por el uso frecuentes de tacones. Si amas este tipo de zapatos y te rehúsas a dejarlos, entonces opta por tacones de máximo 3 cm, tu espalda también te lo agradecerá.

Por otro lado, debes mantenerte hidratada para evitar que tu piel presenta resequedad, asimismo, el consumo de tabaco también puede afectar la textura de la dermis causando el agrietamiento de tus pies. Por ello, es necesario tener buenos hábitos y usar un calzado cómodo. Sin embargo, si deseas tener alivio inmediato, prueba esta pomada de romero.

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Pomada de romero para pies cansados y resecos

El romero es una planta medicinal emblemática por su aroma que transmite paz y tranquilidad; sin embargo, sus bondades se extienden más allá para darle alivio a tus pies. Para preparar esta pomada necesitarás:

2 ramas de romero
Aceite de coco

Preparación

Inicia arrancando las hojas de la rama de romero, ponlas en un recipiente que aguante el calor y agrega el aceite de coco hasta que este cubra por completo las hojas de romero, lleva esta mezcla a baño María alrededor de 40 minutos. Después, cuela mientras todavía esté tibia la mezcla y deposita el líquido en un recipiente limpio y almacenalo en tu heladera para extender su periodo de vida hasta 6 meses.

Beneficios

Esta pomada te ayudará a mejorar la circulación en tus pies combatiendo la resequedad y la sensación de cansancio, además de refrescarlos y reducir la inflamación. Además, tiene propiedades antioxidantes, lo cual te ayudará a evitar el envejecimiento de la piel. Esta pomada también la puedes emplear en tu rostro, pues es ideal para pieles con tendencia al acné, ya que mejora la salud de la piel en general.

¡Ahora ya lo sabes! Prepara esta pomada de romero para aliviar el cansancio y la resequedad en tus pies. Esperamos que este artículo te haya sido de ayuda, te seguiremos compartiendo más remedios caseros con ingredientes de cocina.