¿El bicarbonato blanquea los dientes amarillos? Esto dicen los dentistas

Querer tener una sonrisa más blanca es algo muy común hoy en día, tanto así que muchas personas recurren a métodos caseros para blanquear los dientes, entre ellos el más común es el bicarbonato de sodio pero, ¿es realmente efectivo y seguro?. En esta nota, te contaremos algunos de los efectos del bicarbonato en los dientes y las alternativas más seguras que sugieren los dentistas para lograr unos dientes más blancos sin ningún daño.

¿Qué es el bicarbonato de sodio y para qué sirve?

El bicarbonato de sodio es un compuesto químico de color blanco que se disuelve en agua. Se encuentra naturalmente en minerales y también se produce de forma artificial. Este compuesto se utiliza en la cocina, especialmente en repostería, por su capacidad para hacer que las masas suban. Además, tiene aplicaciones en la limpieza y la medicina, como aliviar la acidez estomacal y tratar quemaduras por ácidos.

El bicarbonato de sodio es conocido por su acción abrasiva y su capacidad para neutralizar ácidos, lo que lo convierte en un ingrediente común en varios productos de limpieza y cuidado personal. Sin embargo, su uso en la higiene dental ha generado debate.

¿Qué opinan los dentistas sobre el uso del bicarbonato de sodio como método para blanquear los dientes?

Muchos dentistas no recomiendan el uso de bicarbonato de sodio directamente sobre los dientes debido a su efecto abrasivo. Aunque puede parecer que blanquea los dientes, en realidad puede dañar el esmalte dental, la capa protectora de nuestros dientes.

El esmalte dental no se regenera, y su desgaste puede llevar a problemas serios como la sensibilidad dental, caries y enfermedades periodontales. Además, el uso prolongado de bicarbonato puede causar recesión gingival, donde las encías se retraen y exponen más la raíz del diente, aumentando el riesgo de pérdida dental.

¿Qué pasa cuando usamos bicarbonato de sodio en los dientes?

El bicarbonato de sodio puede eliminar las manchas superficiales de los dientes, pero no cambia el color natural de la dentina, la capa debajo del esmalte. La acción abrasiva puede dejar los dientes más lisos y brillantes temporalmente, pero a largo plazo, el daño al esmalte puede hacer que los dientes se vuelvan más amarillos y frágiles.

Algunas pastas dentales contienen bicarbonato de sodio en concentraciones controladas y combinadas con otros ingredientes que minimizan su abrasividad. Sin embargo, utilizar bicarbonato puro directamente en los dientes puede ser perjudicial debido a su mayor capacidad de desgaste.

¿Es bueno o malo usar bicarbonato de sodio con limón en los dientes?

Mezclar bicarbonato de sodio con limón es una práctica común en remedios caseros para blanquear los dientes, pero esta combinación no es tan aconsejable, ya que el limón es muy ácido y en exceso puede descomponer aún más el esmalte dental y aumentando la sensibilidad dental. Cuando se mezcla con bicarbonato, se intensifica el efecto abrasivo, causando un desgaste mucho mayor y potencialmente dañino.

Si bien el bicarbonato de sodio puede parecer una solución fácil y económica para blanquear los dientes, sus efectos abrasivos y potencialmente dañinos lo hacen una opción poco recomendable. Los dentistas sugieren métodos profesionales como el blanqueamiento con férulas , blanqueamiento con lámpara de luz fría o con láser que garantizan un blanqueamiento más seguro y eficaz.

De cualquier forma, siempre es mejor consultar con tu dentista antes de probar cualquier método de blanqueamiento dental para cuidar la salud de tu sonrisa.