Cómo usar el bálsamo de limón para desinflamar el vientre y combatir el insomnio
El bálsamo de limón se ha convertido en uno de los mejores amigos de las personas que sufren ansiedad, insomnio y están en el proceso de conseguir un vientre plano
El bálsamo de limón es una de las hierbas más funcionales dentro de la medicina alternativa gracias a los diversos beneficios que brinda a través de sus propiedades, por ejemplo, desinflamar el vientre o combatir el insomnio, un problema que se ha convertido en la pesadilla de muchas personas.
Pero para obtener este tipo de ayuda es necesario saber cómo se usa y los métodos en los cuales podemos adquirir sus propiedades. Y es que este un tema que pasa con muchas hierbas, es necesario manipular con precaución porque de lo contrario no podría funcionar, por ejemplo, si se ponen a hervir demás se pierden nutrientes.
¿Qué es el bálsamo de limón y para qué ayuda?
El bálsamo de limón se trata de una hierba que tiene gran presencia en la medicina alternativa y, según el sitio web Western New York Urology Associates, es originario de la región sur del continente de Europa. Si bien tiene un uso importante en los jardines para atraer abejas, la verdad es que también ayuda a nuestro organismo de diferentes maneras.
Publicidad
Su nombre se debe al olor a limón que proviene de sus hojas cada vez que se manipulan o apastan. Dicho sitio argumenta que en las antiguas Grecia y Roma se utilizaba para elaborar una especie de pomada que ayudaba a la cicatrización de heridas.
Sin embargo, con el paso del tiempo se encontraron otras funciones el medio especializado en medicina alternativa Heathline señala que ayuda a las personas con diabetes porque controla los niveles de azúcar en la sangre.
Aunque también mejora la sensibilidad a la insulina para las personas con esa enfermedad. Por otra parte, también se utiliza en pacientes con influenza, que sufren insomnio, ansiedad y estómago nervioso. Y bajo esa línea también es ideal para desinflamar, así que, si estás en proceso de obtener un vientre plano, el bálsamo de limón podría ser tu gran aliado.
Publicidad
¿Cómo usar el bálsamo de limón?
El uso del bálsamo de limón es muy sencillo y rápido, pues sólo debes hacer una infusión que te puedes tomar al iniciar tu día. La hierba la puedes encontrar en tiendas naturistas de manera triturada y empaquetada o natural en el mercado, donde venden todas las hierbas.
- Una vez que la tengas deberás hervir un pocillo de agua.
- Al tener el agua caliente vierte las hojas del bálsamo de limón y déjalas por 5 o 10 minutos más sobre la estufa.
- Posteriormente, vaciarás tu té en una taza, pero con ayuda de una pequeña coladera quita las hojitas o los residuos de ella.
- Endulza tu té con miel o azúcar, según lo desees y ¡disfruta!
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
Esto dice el lenguaje corporal de Christian Nodal y Cazzu en cumpleaños de Inti
Por Karen Luna
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
UnlockedAI, una herramienta para incorporara la tecnología en las PYMES
Por Jorge Alférez
Numerología triple: ¿Qué significa el 2:22 para las horas espejo?
Por Tania Itzel Vargas
Publicidad
Publicidad
Aplica estos remedios caseros contra caracoles en tu huerto
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en potasio para árboles cítricos
Por Gastrolab México
Cómo capar un árbol de aguacates para activar la floración
Por Gastrolab México
Beneficios del ajo en limonero y cómo usarlo
Por Gastrolab México
Toma aire antes de conocer los 3 kioscos más feos de Guanajuato
Por El Heraldo de México
Fue la conductora más querida y bella TV Azteca, se fue del país sin ninguna explicación y así luce actualmente
Por El Heraldo de México
Mientras que Cazzu y Nodal celebraban la fiesta de su hija Inti, Ángela Aguilar hizo un importante anuncio
Por El Heraldo de México
La increíble cantidad que Camila Fernández deberá pagar por equivocarse en el Himno Nacional
Por El Heraldo de México
Últimas Noticias
Así celebraron el Grito de Independencia los famosos: FOTOS
Por Roxette Ramírez
Christian Nodal y Ángela Aguilar disfrutan del desfile del 16 de septiembre en el Zócalo de la CDMX
Por Redacción Panorama
Christian Nodal responde a las críticas por no mostrar a su hija Inti en redes sociales: “No se metan”
Por Roxette Ramírez
Las mechas que ayudan a disimular las arrugas del rostro y serán tendencia en otoño 2024
Por Karen Luna