Utiliza el hueso del aguacate para quemar grasa y bajar de peso en este verano

Si estás en camino de conseguir tu figura ideal, te recomendamos prestar atención a los residuos que pueden salir de tu casa porque entre esos puedes encontrar ingredientes que te ayudarán a preparar remedios caseros para quemar grasa y bajar de peso, como es el caso del hueso del aguacate.

El aguacate es un fruto con gran presencia en México y que lo podemos encontrar en diferentes platillos, incluso, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) señala que el territorio mexicano es el principal productor del aguacate a nivel mundial, siendo Michoacán, Jalisco, Estado de México, Nayarit y Morelos las regiones que más lo producen.

¿El aguacate te ayuda a adelgazar?

De acuerdo con dicha dependencia gubernamental, el aguacate cuenta con un alto contenido nutricional gracias a sus 15 nutrientes como grasas monoinsaturadas, calorías, carbohidratos, proteínas, fibra, vitaminas A, C y E, un alto contenido de potasio, magnesio, hierro y calcio, sin dejar de lado que los niveles de sodio son bajos.

Gracias a ello, nuestro cuerpo recibe un impacto positivo ante el consumo del aguacate, por ejemplo, reducción de los niveles de colesterol en sangre, regulación de niveles de azúcar en la sangre y evita la resistencia a la insulina, además de que desinflamar articulaciones y mejorar la digestión. Sin embargo, esto también lo podemos obtener del hueso del aguacate que destaca por estar al centro.

Remedio casero para quemar grasa y bajar de peso con el hueso de aguacate

Si quieres bajar de peso, te recomendamos agregar el hueso del aguacate a tu dieta. Aunque suene sorprendente, lo podemos utilizar para hacer un remedio casero que te ayude a quemar grasa gracias a las propiedades que te contamos en líneas arriba. Pero, para realizarlo, es importante que cuentes con:

• 1 semilla de aguacate
• Canela
• 1 litro de agua caliente

Al tener todos los ingredientes para tu remedio casero de hueso de aguacate que te hará quemar grasa y bajar de peso, debes lavar tu semilla y cortarla en trozos; aquí es importante contar con un cuchillo afilado porque el hueso es duro.

Quita la piel del exterior y luego, hierve un litro de agua, cuando veas que comienza a burbujear, colocas los trozos de la semilla del aguacate y un poco de canela. Deja que se cosa durante 15 minutos a fuego lento y después puedes beber y disfrutar, sólo ayúdate de un colador para que sólo te sirvas el agua sin grumos o trozos del hueso.