La rutina de yoga de Camila Sodi para un vientre plano y glúteos perfectos

Si quieres ponerte en forma desde casa esta rutina de yoga que hace Camila Sodi será tu mejor aliada, sobre todo cuando hablamos de tonificar el vientre y los glúteos.

Camila Sodi es una de la celebridades que más nos ha impresionado con su silueta y recientemente descubrimos que uno de sus ejercicios favoritos es el yoga. Por ello, te presentamos una rutina ideal para ayudarte a mantener un vientre plano, además de conseguir unos glúteos perfectos.

Camila Sodi hace yoga para tener glúteos bonitos

A través de su cuenta de Instagram, la guapa actriz compartió un video a bordo de un yate durante sus vacaciones por Italia. En el breve clip realizaba algunas postura de yoga, especialmente el ‘guerrero 2’, una posición que trabaja con la zona abdominal, además de los glúteos.

Lo que más nos gustó, es que Sodi no tiene pretextos para dejar de moverse y es que hasta a bordo de un bote sobre el mar toma el tiempo necesario para ejercitarse, mientras disfruta de todas las propiedades de los rayos del sol. ¡Nos encanta que nos inspire a mejorar nuestros hábitos!

Rutina de yoga en casa

Si tú también quieres comenzar a probar esta esencial disciplina, aquí te dejamos una rutina que puedes hacer en casa. Recuerda que para comenzar solo necesitas a actitud positiva, además de tu tapete. ¡Estás a solo un paso de convertirte en una yogui profesional!

Tú, ¿probarías este secreto fitness de Camila Sodi? Nosotras estamos más que listas para poner a prueba esta rutina de yoga que no solo nos regalará vientre plano y glúteos perfectos, sino que también nos ayudará a trabajar con nuestras mentes mientras fortalecemos integralmente el cuerpo.