5 vitaminas para la piel después de los 40 años que borran arrugas y producen colágeno
Si quieres tener una piel sana, te enseñamos cinco vitaminas que te ayudarán a borrar arrugas mientras producen colágeno.
Cuando pensábamos que tener una piel juvenil era una misión imposible, recientemente descubrimos que hay algunas vitaminas que nos pueden ayudar a borrar las arrugas después de los 40. La buena notica es que estos elementos también son perfectos para producir colágeno.
Las mejores vitaminas para borrar arrugas
1. Vitamina A
Famosa para estimular la producción de colágeno, es perfecta para minimizar la apariencia de las arrugas más marcadas. Nuestra recomendación es que la uses con alguna crema de noche o algún sérum para que disfrutes de sus beneficios por las noches. ¡Es importante que evites el contacto con el Sol!
2. Vitamina C
Como un poderoso antioxidante, protege el cutis de los daños que están en el ambiente o defecto de los rayos UV. No sólo la puedes aplicar en cremas o hidratantes, sino que también puedes comer naranjas, kiwis y pimientos rojos.
Publicidad
3. Vitamina E
Ayuda a proteger la piel del daño ambiental y promueve la regeneración celular, lo que puede reducir la apariencia de arrugas y líneas finas. No olvides usarla en mascarilla o directamente untar el contenido de las cápsulas sobre las arrugas más marcadas.
4. Vitamina B3
La niacinamida, es maravilla para las piele maduras o los cutis secos, lo mejor es que funciona como una capa protectora de todos los daños que hay en el ambiente, regalando un cutis glowy, sin líneas de expresión y con un tono uniforme.
También lee: 3 cremas de farmacia que sí quitan acné en la cara
Publicidad
5. Vitamina D
La vitamina D es esencial para la salud general, y también para la piel. Ayuda en la reparación y el crecimiento celular, lo que puede mejorar la textura y elasticidad de la piel. La exposición moderada al sol es una manera natural de obtenerla, pero también puedes encontrarla en suplementos y ciertos alimentos.
Tú, ¿ya conocías el poder de estas vitaminas para la piel después de los 40 años? Nosotras estamos más que listas para integrarlas a nuestra rutina de skincare. Nosotras estamos listas para poner a prueba su poder para borrar arrugas.
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
3 cremas de farmacia que borran las manchas y arrugas de las manos
Por Karen Luna
Las tallas no nos definen o como el body positive nos cambió para bien
Por Molén Antolin
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
UnlockedAI, una herramienta para incorporara la tecnología en las PYMES
Por Jorge Alférez
Publicidad
Publicidad
¿Cómo funciona el caldo sulfocálcico en los árboles frutales?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en potasio para árboles cítricos
Por Gastrolab México
¿Por qué los árboles frutales florecen al capar su tronco?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en nitrógeno para tu árbol de papaya
Por Gastrolab México
El primer autogol de la Reforma
Por El Heraldo de México
MV.1: nueva variante Covid-19 ya está en cuatro continentes, ¿cuáles son los síntomas?
Por El Heraldo de México
Lemus será ratificado en Jalisco
Por El Heraldo de México
La promesa del futbol mexicano que pasó de ser campeón del mundo a ser albañil en Estados Unidos
Por El Heraldo de México
Últimas Noticias
“Flowers”: Cuál es el significado detrás de la canción de Miley Cyrus por la que fue demandada por Bruno Mars
Por Mariana Vidal
Ángela Aguilar es señalada de “apropiación cultural” por bailar flamenco
Por Roxette Ramírez
Uñas de otoño: 4 ideas de manicura sencilla para lucir manos profesionales en el trabajo
Por Tania Itzel Vargas
Andrea Bocelli habla sobre el accidente que lo dejó ciego: “fue lo peor de mi vida”
Por Mariana Vidal