3 hierbas aromáticas que te ayudarán a crecer el cabello

¿Sueñas con una melena larga, fuerte y sana? Pues debes comenzar a conseguir estas tres hierbas aromáticas que pueden ayudarte a lograrlo. A continuación te explicaremos cómo usarlas para maximizar sus beneficios y combatir la caída del cabello de manera natural y potenciar el crecimiento, así que sigue leyendo y descubre cómo estas plantas pueden transformar tu rutina capilar.

¿Por qué se cae el cabello?

La caída del cabello puede ser causada por varios factores, entre ellos:

• Uno de los principales culpables es el estrés crónico ya que además de afectar la salud en general también puede afectar las fibras capilares provocando caída excesiva.
• Genética también juega un papel importante, por lo que si en tu familia hay antecedentes de alopecia, es probable que tú también la padezcas.
• La falta de vitaminas y minerales esenciales puede debilitar el cabello, haciendo que se caiga.
• Los desequilibrios hormonales, especialmente en mujeres, pueden desencadenar la pérdida de cabello.

Afortunadamente, existen soluciones naturales que pueden ayudar a estimular el crecimiento del cabello y fortalecerlo desde la raíz. Entre ellas, las hierbas aromáticas como la ortiga, el romero y el cilantro se destacan por sus propiedades beneficiosas.

¿Cómo usar la ortiga, romero y cilantro en el cabello para estimular el crecimiento capilar?

A continuación te compartimos algunas recetas súper fáciles con hierbas que ayudarán a que tu cabello tenga mayor volumen y centímetros:

Ortiga

La ortiga es conocida por su alto contenido de vitaminas y minerales, como el calcio, el magnesio y el zinc, que son esenciales para la salud capilar. Para preparar un tónico de ortiga:

1. Hierve un puñado de hojas de ortiga en dos tazas de agua.
2. Deja reposar la mezcla durante 10 minutos.
3. Cuela el líquido y déjalo enfriar.
4. Aplica el tónico directamente en el cuero cabelludo con un masaje suave.
5. Deja actuar por 30 minutos y enjuaga con agua tibia.

Romero

El romero es otra hierba maravillosa para el cabello, que gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias ayudan a mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que promueve el crecimiento del cabello. Para hacer un enjuague de romero:

1. Hierve un puñado de hojas de romero en un litro de agua.
2. Deja enfriar y cuela el líquido.
3. Utiliza el agua de romero como enjuague final después de lavar tu cabello.

Cilantro

El cilantro no solo es delicioso en la cocina, sino que también es excelente para el cabello. Al ser rico en vitaminas A y K, ayuda a fortalecer las raíces y a prevenir la caída del cabello. Para hacer un shampoo de cilantro:

1. Hierve dos tazas de agua y añade cilantro fresco.
2. Deja en ebullición durante 10 minutos.
3. Deja reposar la mezcla.
4. Cuela y coloca el líquido en un atomizador.
5. Aplica desde las raíces hasta las puntas, masajeando el cuero cabelludo.
6. Deja actuar por 30 minutos y enjuaga con agua tibia.

La ortiga, el romero y el cilantro no solo ayudan a estimular el crecimiento del cabello, sino que también lo fortalecen y lo mantienen sano, así que no dudes en incorporar estas tres hierbas aromáticas a tu rutina capilar que pueden hacer maravillas por tu cabello.