Terapia de hielo para tener el pelo sedoso y sin puntas abiertas; así lo puedes hacer en casa

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Fernanda Figueroa

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Publicado: 15/10/2024 · 9:09 a.m. MX | Actualizado: 15/10/2024 · 9:09 a.m. MX

¿Has escuchado de la hieloterapia? Esta técnica de belleza se basa en aprovechar los beneficios del hielo para mejorar ciertos aspectos como la piel y el cabello. Si bien se suele aplicar en sitios especializados, ya que se utilizan herramientas costosas, también puedes hacer tu propia terapia de hielo en casa. En esta ocasión te diremos cómo hacer hieloterapia para el pelo en casa, lo cual te ayudará a reducir las puntas abiertas y el frizz.

Si tu cabello está seco y maltratado, puedes optar por este método para recuperar tu pelo dañado. Sin embargo, es importante que acudas con tu dermatólogo para que te indique si este tratamiento es ideal para ti. Asimismo, te recomendamos seguir una rutina de cuidado del cabello rica en hidratación para mantener las fibras capilares saludables.

Beneficios del agua fría en el cabello

La hieloterapia se basa en los beneficios que tiene el agua fría en el pelo, los cuales son:

• Dar más brillo al cabello
• Reducir el frizz
• Hidratar el pelo
• Prevenir la caída del cabello
• Proteger la cutícula de las fibras capilares
• Aportar densidad
• Evitar la caspa
• Definir los rizos
• Combatir el envejecimiento capilar

¿Cómo hacer hieloterapia para el pelo en casa?

Para hacer terapia de hielo para el cabello solamente necesitarás un bowl de agua con hielos. Deja reposar unos minutos para que el agua se ponga realmente fría y ahora sí ya podrás empezar a hacer este tratamiento.

1. Lava tu cabello como normalmente lo haces con shampoo y acondicionador.
2. Después de la ducha, voltea la cabeza hacia abajo y sumerge tu pelo en el bol de agua con hielos durante 5 minutos.
3. Repite el proceso si es necesario.
4. Haz esta terapia de hielo dos veces por semana y notarás cómo tu pelo luce mucho más saludable, sin frizz y con un brillo espectacular.

La hieloterapia te ayudará a cerrar las cutículas de las fibras capilares y evitar las puntas abiertas que causan el aspecto de cabello seco y maltratado, pues incluso los dermatólogos recomiendan optar por agua de tibia a fría para lavar el pelo debido a sus grandes beneficios.

Fernanda Figueroa

Periodista con experiencia redactando notas sobre estilo de vida, moda, bienestar y belleza.