La crema antiinflamatoria que PROFECO recomienda para aliviar dolor en articulaciones

Por

Tania Itzel Vargas

Compartir

Publicado: 25/3/2024 · 2:29 p.m. MX | Actualizado: 29/6/2024 · 4:12 a.m. MX

El dolor en las articulaciones es un problema que puede afectar a personas de todas las edades. Las causas pueden ser diversas, desde la artritis hasta el desgaste por uso excesivo. La buena noticia es que existen remedios naturales como la mejor crema antiinflamatoria hecha con una planta que recomienda la PROFECO para aliviar dolor en articulaciones. Te contamos de qué se trata.

¿Cuál es la planta que alivia el dolor en articulaciones que recomienda la PROFECO?

El árnica es una planta medicinal con propiedades antiinflamatorias, analgésicas y antibacterianas. Se ha utilizado durante siglos para tratar diversas dolencias, incluyendo el dolor en las articulaciones.

La planta de árnica, Heterotheca inuloides, es una planta endémica de México y es una representante de la herbolaria tradicional mexicana. Contiene una serie de compuestos activos como la helenalina y el ácido tánico que tienen propiedades antiinflamatorias. Estos compuestos ayudan a reducir la inflamación, el dolor y la hinchazón de las articulaciones. Por esta razón, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) recomienda su uso como crema antiinflamatoria.

¿Cómo preparar crema casera de árnica?

Ingredientes:

• Flores de árnica
• Aceite de oliva
• Cera de abeja

Sigue leyendo:

¿Qué es la terapia EMDR? El método de Camila Sodi para sanar tras la muerte de su madre, Ernestina Sodi

La sobrina de Thalía compartió la manera en la que está sanando tras la lamentable pérdida de su madre.

Instrucciones:

- En un recipiente de vidrio pon la mitad de un vaso de aceite de oliva y la mitad de un vaso de flores de árnica

- Pon esta mezcla a calentar a baño maría por 30 minutos

- Saca el frasco con cuidado, revuelve la mezcla una vez más y con ayuda de una gasa vas a colar para obtener el aceite de oliva con árnica

- Agrega 3 cucharadas de cera de abeja y pon a calentar a baño maría y espera a que se derrita la cera

- Retira del fuego y espera a que la mezcla espese. ¡Listo, ya tienes tu propia crema de árnica casera!

¿Cómo usar la crema de árnica para el dolor de articulaciones?

1. Aplicar una pequeña cantidad de crema de árnica casera en la zona afectada.
2. Masajear suavemente hasta que la crema se absorba por completo.
3. Aplicar 2-3 veces al día.

Recomendaciones:

• No usar la crema de árnica si eres alérgico a la planta.
• No aplicar la crema en heridas abiertas o mucosas.
• Si experimentas alguna reacción alérgica, suspende su uso y consulta con un médico.

Si buscas un remedio casero efectivo para aliviar el dolor en articulaciones, sigue las recomendaciones de la PROFECO y no dudes en probar el poder antiinflamatorio de la crema natural de árnica.

Tania Itzel Vargas

Soy Tania Itzel, redactora con cinco pasiones en la vida: leer, escribir, los karaokes, la astrología y los movimientos sociales.