Así se usa la linaza como retinol y colágeno casero para eliminar las arrugas en la frente

Por

Roxette Ramírez

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Publicado: 27/3/2024 · 1:00 p.m. MX | Actualizado: 29/6/2024 · 4:03 a.m. MX

¿Quieres despedirte de la arrugas en la frente? Bueno, pues solo tienes que unir unos ingredientes de tu cocina para preparar el mejor retinol con colágeno para comenzar a borrarlas y olvidarte de ese aspecto envejecido y un tanto enojado que pueden denotar las marcas de expresión en esta zona.

¿Cómo se eliminan las arrugas de la frente?

La mayoría de las mujeres, cuando comienza a notar arrugas en su frente, corre a ponerse rellenos de bótox o ácido hialuronico, no sabiendo que hay alternativas naturales mucho más económicas y al alcance de su alacena, que les permitirá lucir una frente lisa, luminosa y rejuvenecida por mas tiempo antes de recurrir a estos métodos tan invasivos. Uno de ellos es este serúm de retinol y colágeno a base de linaza.

Ingredientes:

• Zanahoria
• Linaza
• Avena
• Agua mineral
• Agua normal

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Instrucciones:

1. Pela y ralla dos zanahorias.
2. Con la ayuda de un colador y una cuchara, apachurra la ralladura de zanahoria para extraer el jugo en un recipiente.
3. En un mortero o mini molcajete, agrega 1 cucharada de avena y 2 cucharadas de agua y machaca hasta lograr una pasta espesa.
4. Agrega la mezcla de avena al jugo de zanahoria.
5. En una olla pon a calentar 3 cucharadas de semillas de linaza con un vaso de agua mineral.
6. Remueve mientras se calienta durante 8 a 10 minutos, hasta conseguir una consistencia gelatinosa.
7. Con la ayuda de un colador, filtra el líquido gelatinoso de las semillas sobre la mezcla de zanahoria y avena.
8. Mezcla hasta conseguir una textura cremosa.
9. Vacía en un envase de vidrio con tapa.
10. Puedes guardar el restante en el refrigerador hasta por 3 semanas.

Modo de aplicación:

1. Unta un poco de la mezcla sobre la piel de la frente.
2. Da ligeros masajes para cubrir toda la zona, insistiendo donde se marcan más las arrugas.
3. Deja actuar duran 15 a 20 minutos.
4. Retira con una toallita desmaquillante o paño húmedo.

Beneficios del retinol y colágeno casero

El uso de la linaza en recetas caseras contra las arrugas es uno de los ingredientes más populares debido a su efectividad y accesibilidad. Además de sus propiedades antienvejecimiento, estas semillas ayudan combatir las manchas y rojeces, aclarando el tono disparejo de la piel y aportando un brillo saludable, gracias a sus componentes cargados de omega 3, antioxidantes y vitaminas esenciales.

La zanahoria es una de las principales fuentes de vitamina A que componen al retinol. Tiene la capacidad de estimular la producción de colágeno para ayudar a la piel a regenerarse, eliminar el exceso de grasa, reducir arrugas y mejorar la apariencia, hidratación y textura de la piel.

La avena funciona como exfoliante suave para el rostro ayudando a combatir las imperfecciones, poros obstruidos y células muertas.

Recomendaciones adicionales para evitar la aparición de arrugas en la frente

- Mantén tu piel hidratada por dentro y por fuera.

- Evita la sobre exposición al sol y usa protección solar diaria, aún en interiores.

- Consume alimentos ricos en antioxidantes como los frutos rojos.

- Evita las gesticulaciones excesivas como fruncir el ceño y levantar las cejas.

- Utiliza productos caseros a base de colágeno y retinol.

- Matén una rutina de cuidado facial tanto diurno como nocturno.

Roxette Ramírez

Soy profesional de la comunicación, especializada en imagen y estilismo de moda. He trabajado como periodista y content manager en temas de actualidad, moda y estilo de vida.