Así puedes usar el bicarbonato de sodio para evitar sudar de las axilas y eliminar el mal olor
No dejes que tus axilas sean impedimento para disfrutar
Con la llegada del calor, el sudor puede convertirse en un problema incómodo y embarazoso. Afortunadamente, existen métodos efectivos para controlar la sudoración y mantener el mal olor a raya. Uno de estos métodos es el bicarbonato de sodio, un ingrediente natural con propiedades sorprendentes. En esta guía, te mostraremos cómo puedes utilizarlo para combatir el sudor y el mal olor, de tus axilas, así como otros consejos útiles para mantener la frescura durante los días calurosos.
¿Por qué sudamos y cómo se genera el mal olor?
La sudoración se genera cuando el cuerpo aumenta de temperatura y el hipotálamo envía señales a las glándulas sudoríparas para que produzcan sudor. Este sudor, compuesto principalmente de agua y sales, se libera a través de los poros de la piel y se evapora para ayudar a enfriar el cuerpo. Pero, cuando factores como el estrés, la ansiedad, el calor, la genética o ciertas condiciones médicas generan desequilibrio en estas glándulas el sudor se vuelve excesivo al que también se le conoce como hiperhidrosis.
Además, a diferencia de lo que muchos creen, el sudor no tiene olor, pero cuando las bacterias en la piel lo descomponen es cuando empieza a generar un olor desagradable.
Publicidad
Bicarbonato de sodio: el aliado contra el sudor y mal olor
El bicarbonato de sodio es un ingrediente de cocina multifuncional, que también es conocido por sus propiedades desodorantes y absorbentes, lo que lo convierte en un remedio eficaz para combatir el mal olor y la sudoración excesiva. Su capacidad para neutralizar los olores y regular el pH de la piel lo hace ideal para su uso en axilas y otras áreas propensas a la sudoración.
¿Cómo utilizar el bicarbonato de sodio para disminuir la sudoración y combatir el mal olor?
A continuación te compartiremos 3 formas de usar las propiedades del bicarbonato de sodio para ayudarte a disminuir la producción de sudor y evitar que se generen olores desagradables en tus axilas.
-
Crema casera antitranspirante y desodorante
Una de las formas más sencillas de utilizar bicarbonato de sodio es preparar una mezcla casera. Simplemente mezcla dos cucharadas de bicarbonato de sodio en un litro de agua, añade una cucharada de sal y otra de azúcar, y aplica esta mezcla sobre la piel de las axilas. Deja actuar durante unos minutos y luego enjuaga con agua tibia. Esta solución ayuda a neutralizar el olor y absorber el exceso de sudor.
Publicidad
-
Polvo desodorante
Otra opción es utilizar bicarbonato de sodio en forma de polvo. Aplica una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio directamente sobre la piel limpia y seca de las axilas. Masajea suavemente hasta que se absorba por completo. El bicarbonato de sodio ayudará a absorber el sudor y combatir las bacterias causantes del mal olor.
-
Baño de bicarbonato de sodio
Para un tratamiento más completo, puedes añadir bicarbonato de sodio a tu baño. Llena la bañera con agua tibia y agrega una taza de bicarbonato de sodio. Remoja en el baño durante unos 20 minutos para permitir que el bicarbonato de sodio penetre en la piel y elimine las toxinas y los olores. Este baño también ayuda a relajar los músculos y calmar la piel irritada.
Recomendaciones para reducir el mal olor y la sudoración excesiva
Además de utilizar bicarbonato de sodio, existen algunos cambios de hábitos que puedes incorporar para reducir el mal olor y la sudoración excesiva durante el verano:
Publicidad
-
Hidratación
Beber suficiente agua ayuda a regular la temperatura corporal y mantener la piel hidratada, lo que puede reducir la sudoración y el mal olor.
-
Ropa adecuada
Opta por prendas de algodón y otros materiales transpirables que permitan que la piel respire y eviten la acumulación de sudor y bacterias.
-
Alimentación
Algunos alimentos y bebidas, como los alimentos picantes y la cafeína, pueden aumentar la sudoración y el mal olor. Trata de limitar su consumo durante los días calurosos.
El bicarbonato de sodio es una solución económica y efectiva para combatir la sudoración y el mal olor de la axilas. Al incorporar este ingrediente en tu rutina de cuidado personal y hacer algunos cambios de hábitos, puedes mantenerte fresco y cómodo incluso en los días más calurosos.
Eso sí, no olvides consultar a un especialista si experimentas sudoración excesiva o mal olor persistente, ya que podría ser indicativo de algún otro problema que requiera atención médica, pero de ahí en fuera con estos consejos, podrás disfrutar del verano sin preocuparte por el sudor ni el mal olor.
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
3 cremas de farmacia que borran las manchas y arrugas de las manos
Por Karen Luna
Las tallas no nos definen o como el body positive nos cambió para bien
Por Molén Antolin
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
UnlockedAI, una herramienta para incorporara la tecnología en las PYMES
Por Jorge Alférez
Más noticias de eliminar mal olor
Más noticias de bienestar
Últimas Noticias
Ángela Aguilar es señalada de “apropiación cultural” por bailar flamenco
Por Roxette Ramírez
Uñas de otoño: 4 ideas de manicura sencilla para lucir manos profesionales en el trabajo
Por Tania Itzel Vargas
Andrea Bocelli habla sobre el accidente que lo dejó ciego: “fue lo peor de mi vida”
Por Mariana Vidal
Colágeno puro para manos con 1 verdura que ya tienes en tu cocina
Por Karen Luna
Aislinn Derbez nos enseña a usar botas altas con vestido corto elegante este otoño 2024
Por Karen Luna
Gastrolab MX
¿Cómo funciona el caldo sulfocálcico en los árboles frutales?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en potasio para árboles cítricos
Por Gastrolab México
¿Por qué los árboles frutales florecen al capar su tronco?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en nitrógeno para tu árbol de papaya
Por Gastrolab México
Tips para un huerto casero: ¿Qué es el caldo bordelés y cómo actúa en tus árboles y cultivos?
Por Gastrolab México
Heraldo MX
El primer autogol de la Reforma
Por El Heraldo de México
MV.1: nueva variante Covid-19 ya está en cuatro continentes, ¿cuáles son los síntomas?
Por El Heraldo de México
Lemus será ratificado en Jalisco
Por El Heraldo de México
La promesa del futbol mexicano que pasó de ser campeón del mundo a ser albañil en Estados Unidos
Por El Heraldo de México
IMÁGENES FUERTES: Policía mata a tiros a un pitbull que atacaba a su compañero
Por El Heraldo de México