Ejercicio de 100 repeticiones para eliminar gorditos de la espalda, brazos y cintura

Dehazte de eso rollitos flácidos que sobresalen de la espalda y brazos que te hacen ver con kilos de más.

¿Sientes que luces más llenita de lo que de verdad eres? Quizá los rollitos de grasa que sobresalen de tu espalda, cintura y brazos son los culpables, pues junto con el uso de ropa muy pegada se notan más y aportan mayor volumen a tu silueta en general. Si deseas deshacerte de ellos, aquí te compartimos un solo ejercicio que acabara con los gorditos de espalda, brazos, cintura y axilas al mismo tiempo.

¿Cómo eliminar los gorditos del cuerpo?

Para eliminar esos molestos gorditos tendrás que hacer un ejercicio hincada:

Instrucciones:

¿Cuáles serán los resultados tras el ejercicio?

Este único ejercicio de piso te ayudará a:

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Toma nota de esta rutina de ejercicios que es ideal para conseguir un abdomen plano.

Tonificar los músculos de la espalda, axilas y brazos, permitiendo que tu silueta se estilice y disminuya el volumen.
También podrás lucir tus prendas escotadas favoritas sin que se marquen o sobresalgan esos rollitos de grasa.
Tu postura mejorará ya que también involucra la parte de la joroba que hace que te veas encorvada.
Verás una reducción de la grasa y flacidez en la cintura, espalda, axilas y brazos.
Fortalecerás tu core y los músculos de los brazos.
Aumentarás de la flexibilidad y movilidad de tu cuerpo.

¿Estás lista para decir adiós a los gorditos? Pues comienza desde ya a realizar este ejercicio diariamente desde la comodidad de tu hogar para lograrlo.