Elimina el envejecimiento facial a los 60 con esta crema aclarante antiarrugas frutal

Por

Roxette Ramírez

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Publicado: 1/5/2024 · 6:00 p.m. MX | Actualizado: 29/6/2024 · 3:37 a.m. MX

El envejecimiento facial es un proceso natural que ocurre a medida que envejecemos y que afecta la apariencia de la piel y el rostro, pero no por eso nos vamos a conformar, sobretodo si en nuestras manos esta el revertir un poco del paso del tiempo y deshacernos de esas manchas y arrugas. En Panorama, sabemos que la naturaleza es sabia, y nos proporciona ingredientes que son muy benéficos para la piel. Por ello te compartiremos una receta fabulosa para aclarar la piel y eliminar arrugas con la ayuda de una crema casera a base de frutas e ingredientes de cocina.

¿Qué signos de envejecimiento aparecen a los 60 años?

Llegar a los 60 años es todo un logro en la vida de cualquier persona, pero a menudo llegar a esta etapa conlleva una serie de cambios físicos como los diversos signos de envejecimiento que pueden afectar la apariencia y la salud en general, entre las más a esta edad encontramos:

• Las arrugas y líneas de expresión se vuelven más pronunciadas a medida que la piel pierde elasticidad y colágeno con el envejecimiento.
• La pérdida de colágeno y la disminución en la producción de elastina pueden provocar flacidez en la piel, especialmente en áreas como el cuello y el rostro.
• La exposición al sol a lo largo de los años puede causar manchas oscuras y decoloración en la piel, conocidas como hiperpigmentación, que se vuelven más evidentes con el tiempo.
• La pérdida de grasa y tejido subcutáneo puede dar lugar a la pérdida de volumen en el rostro, lo que puede hacer que ciertas áreas parezcan hundidas o menos llenas.

¿Cómo detener el envejecimiento facial?

Para detener el paso del tiempo y borrar el rastro que a dejado con los años es importante mantener una rutina de cuidado de la piel regular, que incluya limpieza, hidratación y protección solar. Además, apoyarse con cremas y mascarilla naturales hechos con ingredientes de cocina puede ayudar a prevenir y reducir los signos de envejecimiento significativamente.

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Por supuesto, hay que incluir una buena alimentación rica en antioxidantes, vitaminas y minerales que ayuden al bienestar del cuerpo en general y combatir el daño causado por los radicales libres. Además, el ejercicio regular puede mejorar la circulación sanguínea, fortalecer los músculos y mantener un peso saludable, lo que puede contribuir a una apariencia juvenil y saludable.

Crema facial casera para aclarar la piel y eliminar arrugas de la cara

Ingredientes:

• 1 platano maduro
• 1 papa mediana
• 2 cucharadas de jugo de limón
• 1 cucharada de maicena
• 1 cucharada de aceite de almendras

Instrucciones:

1. Pela y corta el plátano y la papa en trozos pequeños.
2. Coloca los trozos de platano y papa en una licuadora y mezcla hasta obtener una pasta suave y homogénea.
3. Vacía la pasta a un bol y agregar el jugo de limón, la maicena y el aceite de almendras.
4. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén completamente incorporados.
5. Aplicar la crema sobre la piel limpia y seca, evitando el área de los ojos.
6. Dejar actuar durante 15-20 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
7. Utilizar esta crema casera de manera regular, preferiblemente 2-3 veces por semana, para obtener mejores resultados.

Beneficios de cada ingrediente de la crema antiedad

• El plátano es rico en antioxidantes y nutrientes como la vitamina C y E, que ayudan a combatir los radicales libres responsables del envejecimiento prematuro de la piel. Además, suaviza e hidrata la piel, dejándola suave y radiante.
• La papa contiene enzimas naturales y vitamina C que ayudan a reducir la apariencia de manchas oscuras y aclarar el tono de la piel. También tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar la piel irritada.
• El jugo de limón es conocido por su capacidad para aclarar la piel y reducir la apariencia de manchas oscuras. Su alto contenido de vitamina C estimula la producción de colágeno, ayudando a mejorar la firmeza y elasticidad de la piel.
• La maicena actúa como un agente espesante en esta receta de crema casera, proporcionando una textura suave y sedosa. Además, puede ayudar a absorber el exceso de aceite en la piel, dejándola con un acabado mate y sin brillos.
• El aceite de almendras es rico en ácidos grasos y vitamina E, que ayudan a hidratar y nutrir la piel en profundidad. También tiene propiedades emolientes que suavizan la piel y ayudan a reducir la apariencia de arrugas y líneas finas.

Aunque el envejecimiento es un proceso natural e inevitable, no hay necesidad de gastar una fortuna en productos costosos cuando puedes retrasar un poco más el paso del tiempo con la ayuda de ingredientes naturales y accesibles. Esta crema casera frutal es una excelente opción para combatir arrugas, manchas y aclarar la piel de forma natural.

Roxette Ramírez

Soy profesional de la comunicación, especializada en imagen y estilismo de moda. He trabajado como periodista y content manager en temas de actualidad, moda y estilo de vida.