La rutina de yoga de Camila Sodi para un vientre plano y glúteos perfectos
Si quieres ponerte en forma desde casa esta rutina de yoga que hace Camila Sodi será tu mejor aliada, sobre todo cuando hablamos de tonificar el vientre y los glúteos.
Camila Sodi es una de la celebridades que más nos ha impresionado con su silueta y recientemente descubrimos que uno de sus ejercicios favoritos es el yoga. Por ello, te presentamos una rutina ideal para ayudarte a mantener un vientre plano, además de conseguir unos glúteos perfectos.
Camila Sodi hace yoga para tener glúteos bonitos
A través de su cuenta de Instagram, la guapa actriz compartió un video a bordo de un yate durante sus vacaciones por Italia. En el breve clip realizaba algunas postura de yoga, especialmente el ‘guerrero 2’, una posición que trabaja con la zona abdominal, además de los glúteos.
Lo que más nos gustó, es que Sodi no tiene pretextos para dejar de moverse y es que hasta a bordo de un bote sobre el mar toma el tiempo necesario para ejercitarse, mientras disfruta de todas las propiedades de los rayos del sol. ¡Nos encanta que nos inspire a mejorar nuestros hábitos!
Publicidad
Rutina de yoga en casa
Si tú también quieres comenzar a probar esta esencial disciplina, aquí te dejamos una rutina que puedes hacer en casa. Recuerda que para comenzar solo necesitas a actitud positiva, además de tu tapete. ¡Estás a solo un paso de convertirte en una yogui profesional!
Tú, ¿probarías este secreto fitness de Camila Sodi? Nosotras estamos más que listas para poner a prueba esta rutina de yoga que no solo nos regalará vientre plano y glúteos perfectos, sino que también nos ayudará a trabajar con nuestras mentes mientras fortalecemos integralmente el cuerpo.
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
Noche de reencuentro en Universidad Anáhuac
Por Redacción Panorama
¿Es malo tener un Buda roto en casa? 3 razones para NO tener este objeto cerca, según el Feng Shui
Por Tania Itzel Vargas
Camila Cabello luce la minifalda de tartán con zapatos Oxford: la combinación elegante de otoño
Por Karen Luna
¿Por qué las apariciones públicas de Kate Middleton no serán lo mismo tras recuperarse del cáncer?
Por Mariana Vidal
Más noticias de camila sodi
Más noticias de bienestar
Últimas Noticias
Clima en Durango hoy: el pronóstico de este 5 de octubre
Por Alicia Molina
Clima en Culiacán hoy: el pronóstico de este 4 de octubre
Por Alicia Molina
Clima en Colima hoy: el pronóstico de este 5 de octubre
Por Alicia Molina
Clima en Ciudad Juarez hoy: el pronóstico de este 5 de octubre
Por Alicia Molina
Clima en la CDMX hoy: el pronóstico de este 5 de octubre
Por Alicia Molina
Gastrolab MX
¿Cómo usar el frijol para lograr que tu árbol de aguacates explote de frutos?
Por Gastrolab México
Árbol de guayabas: Esta es la mejor temporada para podarlo y que rinda frutos
Por Gastrolab México
Beneficios de podar el árbol de aguacate
Por Gastrolab México
Este es el tiempo que tarda el árbol de níspero en rendir frutos
Por Gastrolab México
Abono para árbol de aguacate con un solo ingrediente
Por Gastrolab México
Heraldo MX
Alertan por “no viajar” a este país por un virus incurable para evitar propagación
Por El Heraldo de México
Mujer policía mata a sus hijos cuando dormían y descubren el escalofriante motivo en un cuaderno
Por El Heraldo de México
Nodal: filtran la enfermedad que padece el esposo de Ángela Aguilar y que lo llevó al hospital
Por El Heraldo de México
Protagonizó las telenovelas más exitosas de Televisa, cayó en los excesos y así luce a 6 años lejos de la TV
Por El Heraldo de México
Critican a Alejandra Guzmán por "exhibir" a Silvia Pinal y pedirle que haga una seña obscena: VIDEO
Por El Heraldo de México