Haz colágeno puro con vitaminas para tener piel de porcelana y evitar el resfriado

Por

Karen Luna

Compartir

Publicado: 22/1/2025 · 6:02 a.m. MX | Actualizado: 22/1/2025 · 6:02 a.m. MX

Si amas cuidar tu piel y tu salud de manera natural, este truco será tu nuevo favorito. ¡Prepara un colágeno casero cargado de vitaminas! Es ideal para lograr esa piel de porcelana que tanto soñamos y, de paso, darle un boost a tu sistema inmunológico para enfrentar el frío. Lo mejor de todo es que los ingredientes son súper fáciles de conseguir.

También lee: ¿Cómo usar el betabel para hidratar la piel? Mascarilla facial con miel para eliminar arrugas

El colágeno es la proteína que mantiene nuestra piel firme, elástica y radiante, pero con el paso de los años, nuestra producción natural disminuye. Por suerte, podemos estimularla desde adentro con una mezcla que no solo nutre la piel, sino que también refuerza las defensas gracias a su contenido vitamínico.

Ingredientes para el colágeno puro y casero

• 2 cucharadas de grenetina sin sabor (fuente natural de colágeno).
• El jugo de 2 naranjas (rico en vitamina C para sintetizar colágeno).
• 1 zanahoria mediana (aporta betacarotenos para una piel luminosa).
• 1 cucharada de miel natural (hidrata desde el interior y es antimicrobiana).
• 1 cápsula de vitamina E (opcional, para una piel más tersa).

Paso a paso:

Sigue leyendo:

La fruta ideal que te ayuda a mantener tu piel hidratada durante la primavera 2025

Luce una piel de porcelana y saludable a pesar de las altas temperaturas de la primavera.

• En un recipiente pequeño, mezcla la grenetina con 1/4 de taza de agua fría. Déjala reposar hasta que se esponje.
• Licúa el jugo de naranja con la zanahoria previamente pelada y cortada en trozos. Cuela la mezcla si prefieres una textura más suave.
• Calienta la grenetina hidratada a baño maría hasta que se derrita por completo. Luego, mézclala con el jugo de naranja y zanahoria. Añade la miel y la cápsula de vitamina E si la usas.
• Vierte la mezcla en un molde o frasco y refrigera por al menos 3 horas.

También lee: ¡Mejor que colágeno puro! Jennifer Aniston usa esta crema de farmacia para tener piel de porcelana a los 55

Consume una porción diaria, ya sea sola o diluida en agua tibia por las mañanas. Esto estimulará la producción de colágeno desde adentro y te ayudará a evitar resfriados gracias a la vitamina C y la miel.

Con el consumo regular, notarás cómo tu piel se ve más hidratada, luminosa y firme. Además, estarás más protegida de los cambios de temperatura. Este es el combo perfecto de belleza y bienestar que no puede faltar en tu rutina. ¿Lista para intentarlo? ¡Cuéntame cómo te va con este elixir mágico!

Karen Luna