Karime Pindter hace este ejercicio para tener abdomen plano y brazos delgados

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Karen Luna

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Publicado: 22/2/2025 · 7:05 a.m. MX | Actualizado: 22/2/2025 · 7:05 a.m. MX

Kari Pindter es sin duda una de nuestras celebridades consentidas del momento y especialmente porque hace unas semanas ha compartido uno de sus ejercicios ideales para conseguir una silueta de impacto, así que aquí te contamos todo lo que sabemos sobre esta propuesta fitness que promete hacer maravillas por tu silueta, especialmente adelgazar los brazos en poco tiempo.

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A través de su cuenta de Instagram, la socialité compartió un video en el que mostraba uno de sus mejores planes para lucir un abdomen plano. Específicamente, en esta ocasión mostró su mañana de pilates reformer, una disciplina que se ha popularizado en las redes sociales durante las últimas semanas, y es que es perfecta para trabajar con la fuerza muscular con un poco de peso, sin necesidad de ir al gym o usar pesas.

Adelgaza el abdomen y los brazos: ¿Qué es el pilates reformer y para qué sirve?

El pilates reforme es una fusión entre esta disciplina que se hacía en el piso con un tapete de yoga, que se combina con una cama de reformer, compuesta por poleas que potencializan los ejercicios que popularmente se hacían. Lo que hace tan perfecta esta rutina de ejercicios es que trabaja con todos los músculos del cuerpo, ayudando a eliminar la grasa y fortalecer los músculos en las zonas más difíciles de trabajar.

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Así que si tú no eres de mantener a los gimnasios por todas las personas, el poco espacio, los olores e inclusive el ambiente, asistir a un estudio de pilates siempre será una buena idea, así que deja de pensarlo más y apuesta por esta disciplina que hace Karime Pinter para conseguir una silueta de impacto. Sin duda estamos más que listas para poner a prueba el poder de estos ejercicios que prometen hacer de nosotros unas amantes fitness. Tú, ¿qué otra cosa o dato curioso habías escuchado sobre los pilates reformer que deberíamos tomar en cuenta?

Karen Luna