¿Trabajas más de 10 horas al día? ¡Cuidado! Según la OMS puede ser mortal

El director de la OMS aseguró que los trabajadores se han visto obligados a trabajar más debido a la pandemia por Covid-19.

Estos últimos dos años han sido difíciles para todo el mundo, pues la pandemia por Covid-19 provocó una fuerte caída en la economía mundial, por lo que muchas personas se quedaron sin empleo, sin embargo, aquellos que sí lo tienen deben tener cuidado de no trabajar por mucho tiempo.

El trabajo en exceso podría ser mortal, así lo declaró la Organización Mundial de la Salud en un comunicado, pues encontró que las largas jornadas laborales aumentan el riesgo de presentar accidentes cardiovasculares.

De acuerdo con un comunicado, la OMS, junto con la Organización Internacional del Trabajo realizó un análisis sobre la relación entre los problemas de salud y el trabajo, en el que aseguran que “la tercera parte de la morbimortalidad estimada total relacionada con el trabajo se debe a las jornadas laborales prolongadas”.

Más de 10 horas al día

El estudio concluyó que trabajar más de 10 horas al día (55 horas o más a la semana) aumenta un 35% el riesgo de presentar un accidente cerebrovascular, también conocido como ataque cerebral, el cual sucede cuando el flujo sanguíneo se detiene por algunos segundos.

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Asimismo, si trabajas 7 a 8 horas diarias, hay un riesgo del 17% de presentar una cardiopatía isquémica, mejor conocida como enfermedad coronaria, la cual consiste en la acumulación de grasa en las arterias, por lo que impide la irrigación sanguínea.

El Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS, asegura que esta situación ha aumentado con la pandemia por Covid-19, ya que el home office se ha normalizado en muchos sectores, sin embargo, los empleados se han visto obligados a ampliar su horario laboral. Por lo que recomendó fijar un máximo de horas laborales, el cual no debe sobrepasar de 55 horas a la semana.