¿Cómo sanar un corazón roto? Amalia Andrade, comparte la clave para superar los duelos y las rupturas amorosas
Amalia Andrade te invita a través de su libro a mirar la emociones de manera diferente.
La escritora e ilustradora Amalia Andrade, se ha convertido en un referente en el tema de salud mental, en entrevista para el Heraldo de México platicó sobre su libro "Uno Siempre Cambia Al Amor de Su Vida (Por Otro Amor O Por Otra Vida)". También nos compartió un poco sobre la importancia de la salud mental en la sociedad.
¿Desde pequeña te gusta escribir?
Si, desde pequeña me gusta la lectura y crecí leyendo mucho. Estudié periodismo y literatura. El mayor honor que la vida me ha permitido es trabajar en lo que amo.
¿Cuándo decides escribir tu libro?
Sucedieron varios acontecimientos tristes en mi vida, uno de ellos me rompió el corazón y una tía falleció, eso fue lo que me llevó a escribir mis experiencias. Nace en el 2016, es un libro diferente, ya que está escrito 100% a mano, el cual se puede intervenir, tiene ilustraciones. Es un libro que promueve nuevos espacios, maneras de leer y relacionarnos con los autores, a veces el escritor se siente muy distante y más cuando hablamos de salud mental.
Publicidad
Vivimos en una sociedad donde a diario se viven desigualdades económicas que con la pandemia aumentaron. Desgraciadamente vivimos desconectados de nuestras propias emociones, dolor y miedo. Pensando siempre en el bienestar y la felicidad. No queremos sentir dolor, tristeza, ansiedad y hacemos cualquier cosa con tal de evitarla. Debemos entender que no existen emociones negativas o positivas, no es bueno huir del dolor, ya que es parte esencial de nuestra vida y es importante localizarlo.
¿A quién está dirigido este libro?
Es un escrito interactivo diseñado para quienes están pasando duelos, tengan un corazón roto por diferentes circunstancias, pero también a personas que terminaron con una relación afectiva o amorosa.
¿Qué es la educación sentimental?
Son todos esos aprendizajes que tenemos acerca de cómo vivir y transitar nuestras vidas emocionales. Esta se adquiere a través de diferentes cosas como: nuestro círculo cercano, la sociedad, la estancia cultural y los referentes socioculturales de construcción de sentido.
Publicidad
¿Cómo fue el proceso de acompañar una experiencia personal con una investigación en temas de salud mental?
Siempre me la paso investigando, me gusta mucho entender qué está pasando, pero quiero que mi experiencia personal suceda y después me pongo a intervenir. Es fascinante ir descubriendo y aprender temas nuevos.
¿Qué representa para ti los retos sociales y emocionales con este libro?
Ha sido interesante, los duelos son atemporales, el libro está lleno de referencias que atañan a un tiempo en específico y creó que últimamente hemos cuestionado la idea del amor y los vínculos. Mi editorial Planeta me ha ayudado mucho a hacer un libro fuera de lo convencional. En este libro hice mucha investigación clínica de cómo funciona el cerebro con el desamor. Mis referentes para la escritura han sido filósofos, médicos, artistas, escritores y artistas.
Publicidad
Últimas Noticias
Más Leidas | Panorama
3 cremas de farmacia que borran las manchas y arrugas de las manos
Por Karen Luna
Las tallas no nos definen o como el body positive nos cambió para bien
Por Molén Antolin
Piel de porcelana: Esta es la vitamina BARATA que elimina arrugas y manchas a los 60
Por Fernanda Figueroa
UnlockedAI, una herramienta para incorporara la tecnología en las PYMES
Por Jorge Alférez
Publicidad
Publicidad
¿Cómo funciona el caldo sulfocálcico en los árboles frutales?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en potasio para árboles cítricos
Por Gastrolab México
¿Por qué los árboles frutales florecen al capar su tronco?
Por Gastrolab México
Abono orgánico rico en nitrógeno para tu árbol de papaya
Por Gastrolab México
El primer autogol de la Reforma
Por El Heraldo de México
MV.1: nueva variante Covid-19 ya está en cuatro continentes, ¿cuáles son los síntomas?
Por El Heraldo de México
Lemus será ratificado en Jalisco
Por El Heraldo de México
La promesa del futbol mexicano que pasó de ser campeón del mundo a ser albañil en Estados Unidos
Por El Heraldo de México
Últimas Noticias
Ángela Aguilar es señalada de “apropiación cultural” por bailar flamenco
Por Roxette Ramírez
Uñas de otoño: 4 ideas de manicura sencilla para lucir manos profesionales en el trabajo
Por Tania Itzel Vargas
Andrea Bocelli habla sobre el accidente que lo dejó ciego: “fue lo peor de mi vida”
Por Mariana Vidal
Colágeno puro para manos con 1 verdura que ya tienes en tu cocina
Por Karen Luna