Remedio casero con 1 ingrediente de cocina para eliminar la caspa

La caspa afecta a muchos hombres y mujeres que sufren en silencio por miedo o por vergüenza a ser juzgados bien sea por sus colegas, familiares o amigos. Este problema se relaciona erróneamente a una falta de higiene corporal ya que puede tener diversas causas, como el hongo Malassezia, la piel seca o la dermatitis seborreica.

En la actualidad existen remedios caseros que pueden ser efectivos para algunas personas, y si bien no existe evidencia científica que respalde su efectividad, un artículo de Natural Product Research explica que el vinagre de manzana podría aliviar estos síntomas ya que tiene potencial antimicrobiano, algo que evitaría el crecimiento de este hongo.

El sitio Mejor con Salud, en un interesante artículo, hace referencia a lo contado y agrega que para sacar el mejor provecho de este remedio se deben tener en cuenta algunos pasos para evitar que su uso no genere resultados adversos y complique todavía más este problema.

Lo primero que debes hacer es diluir media taza de vinagre de manzana en una y media de agua tibia. Lávate el cabello como habitualmente lo haces y, acto seguido, aplica esta mezcla en todo el cuero cabelludo con la ayuda de un algodón y masajea suavemente por alrededor de 3 a 5 minutos.

Al finalizar este proceso déjalo secar naturalmente y usa acondicionador si lo consideras necesario. Este proceso puedes hacerlo a diario para que los resultados se vean de inmediato. Pero ten en cuenta que si no logras solucionarlo, es recomendable consultar a un dermatólogo o un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.