Conoce cómo usar el agua de cilantro para combatir el mal aliento

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Mariana Vidal

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Publicado: 13/7/2024 · 6:35 a.m. MX | Actualizado: 13/7/2024 · 6:35 a.m. MX

A nadie le gusta tener un mal aliento, pues aunque es imposible que una persona no lo haya tenido es casi un hecho que todos sabemos de qué se trata, sobretodo cuando nos despertamos, terminamos de comer e incluso cuando nos enfermamos.

Sin embargo, existen algunas personas que aunque se laven diario y tres veces la boca aún así siguen sufriendo y padeciendo este mal. Así que si eres de los desafortunados o no quieres que ese mal sabor se te vuelva a presentar te traemos una solución.

¿Cómo evitar el mal aliento?

Muchas cosas pueden ser factor para tener un mal aliento, una de ellas es la misma saliva, ya que si tienes menos de la necesaria podría hacerte tener un mal aliento pues una de sus funciones es limpiar ayudando a reducir y eliminar el mal aliento.

Ante esto, existe un remedio que puedes probar y te saldrá económico, se trata del agua de cilantro, una hierba aromática que no solo sirve para darle sabor a esos deliciosos tacos de suadero o pastor.

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Aunque es cierto que el agua de cilantro es de las menos cotizadas y ofrecidas en restaurantes o tiendas, sus beneficios son diversos y entre ellos está combatir el mal aliento. Esta planta ha servido para usos medicinales como el malestar del estómago o los resfriados.

Pero es específicamente el agua de cilantro la que se dice te ayudará específicamente a bajar el colesterol, luchar contra infecciones, combatir el mal aliento, darte muchos nutrientes, ayudarte contra la inflamación, disminuir factores de riesgo en enfermedades del corazón, proteger el hígado e incluso controlar la diabetes.

¿Cómo preparar el agua de cilantro?

Si lo que quieres es empezar a probar los beneficios de esta planta te recomendamos lavar y desinfectar tu ramito de cilantro y licuarlo con jugo de limón; al final agregarle unos hielos y listos, ahora si lo prefieres un poco más dulce puedes agregar un poco de azúcar, aunque esto reducirá considerablemente su perfil nutricional.

Mariana Vidal