¿Por qué mi ex me sigue hablando? Los pros y contras de seguir en contacto

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Candela González

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Publicado: 3/8/2024 · 11:11 p.m. MX | Actualizado: 3/8/2024 · 11:11 p.m. MX

Los ex suelen dejar marcas en muestra vida, sin importar el motivo por el cual nos hayamos separado. Sin embargo, si una vez terminada la relación te sigue hablando o invitando a hacer planes juntos, puede ser que esté enviando unas señales que no sepas interpretar.

¿Por qué te sigue hablando tu ex?

Si la ruptura es reciente y sientes una imperiosa necesidad de hablar con tu ex pareja, no te preocupes, es algo natural. Esto no indica que seas una persona desesperada, necesitada o dependiente.

Sucede que simplemente, te habías acostumbrado a recurrir a esa persona para compartir tu día a día, tus inquietudes, anhelos y anécdotas. No es sencillo asumir, de un día para otro, que ese ya no es su rol en tu vida.

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de hablar con mi ex?

Dolor emocional

Con frecuencia, las personas que deciden continuar en contacto con su expareja albergan la esperanza de que la situación se revierta y todo vuelva a ser como antes. En realidad, no buscan una amistad genuina con el otro, sino que esperan que el contacto frecuente lo haga cambiar de parecer.

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Estancamiento

Como hemos comentado, abandonar una relación de pareja se parece en cierta medida a superar una adicción. El cerebro ha de aprender a vivir sin esa afluencia de neurotransmisores, debe estabilizar sus niveles.

Esto solo se consigue tras el periodo de abstinencia emocional. Al seguir hablando con tu ex impides que este proceso tenga lugar y, de cierta manera, te mantienes estancado en ese limbo.

Dificultad para establecer nuevas relaciones

Los problemas se incrementan si estás pensando en iniciar una nueva relación. No haber cortado por completo con tu pasado, no haberlo sanado e integrado impedirá que tus nuevos vínculos prosperen.

En este contexto, si estás atravesando esta situación debes tener mucho cuidado. Esto se debe a que la astrología reveló la lista de signos zodiacales que regresan con su ex en 2024.

Candela González