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Alimentación consciente, una plática con la coach de bienestar Mariana Quezada
En reunión con 16 mujeres, la reconocida nutrióloga compartió algunos tips para olvidarse de las dietas y centrarse en comer balanceado.
La destacada nutrióloga y coach de bienestar Mariana Quezada, impartió una plática a 16 mujeres sobre la importancia de una dieta balanceada con valiosas recomendaciones y prácticas sencillas para mejorar lo que comemos diariamente, así como los aspectos nutricionales que están ligados al bienestar y la salud mental.
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