Deepak Chopra comparte el secreto de la espiritualidad en tiempos difíciles

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Verónica Sánchez

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Publicado: 19/12/2024 · 4:33 a.m. MX | Actualizado: 19/12/2024 · 4:33 a.m. MX

En el marco de su visita a México para el festival Zen Experience, Deepak Chopra nos confesó que le gusta mucho visitar nuestro país, y en entrevista para Heraldo Media Group habló sobre el gran poder de la espiritualidad.

Atravesamos tiempos difíciles... ¿Cuál cree que es el papel de la espiritualidad hoy y cómo podemos practicarla?

Todos los problemas que vemos, como guerras, terrorismo, cambio climático, extinción de especies, destrucción ecológica, enfermedades crónicas y depresión, son creados por humanos, y son creados por la mente del ego colectivo. La única solución es ir más allá y ser el cambio que queremos ver en el mundo. Si quieres paz en el mundo, debes ser pacífico. Si quieres amor en el mundo, debes ser amoroso. No puedes esperar cambios sin ser el cambio que quieres ver. A lo largo de la historia, han existido muchas prácticas para lograrlo, reflexión, meditación, mindfulness, trascendencia.

Vivimos en un mundo muy polarizado. ¿Cuál considera que es la mejor manera para vivir en armonía?

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Creo que hay que alejarse de la polarización, porque cada lado piensa que tiene razón. Si te involucras, serás parte de la locura colectiva. Debes desconectarte y luego practicar tres cosas: Servicio, práctica espiritual y comunidad. Si creas comunidades de servicio y práctica espiritual, ahí está la solución. Hoy en día puedes crear estas comunidades en línea. Si quieres, revisa mi IA en www.deepakchopra.ai, puedes preguntar lo que sea y responderé en español.

¿Cómo podemos hacer buen uso de la Inteligencia Artificial hoy y aprovecharla para mejorar nuestras vidas?

La IA puede usarse para destruir o mejorar nuestro bienestar. “Ambos lados otra vez”. Tengo un libro de IA llamado ‘Digital Dharma’. Enseña a usar el prompt.

¿Cuál es su opinión sobre el papel de la mujer?

En México por primera vez, tenemos una mujer presidenta. Creo que empoderar a las mujeres es crucial. El arquetipo femenino también es esencial. Debemos invocar lo divino y femenino en la sociedad. Cultivar belleza, intuición, cuidado, afecto, ternura, creatividad. Estos son atributos femeninos. Espero que el empoderamiento femenino no signifique que las mujeres se vuelvan como hombres.

¿Quién te inspira a ti? ¿Qué lees? ¿De dónde te nutres?

Antes leía mucho, pero ahora solo busco el silencio.

Más allá del ego

Vivir con propósito es reconectar con tu verdadero yo. Observa al ego. Cuando actúa, el cuerpo se tensa. Siente esa sensación que te avisa que vas por mal camino. ”Si quieres paz en el mundo, debes ser pacífico. Si quieres amor en el mundo, debes ser amoroso”.

Verónica Sánchez