Gaby Espino nos cuenta sobre sus nuevos proyectos y sus secretos mejor guardados de belleza

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Ailedd Menduet

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Publicado: 9/1/2025 · 4:02 a.m. MX | Actualizado: 9/1/2025 · 4:02 a.m. MX

Originaria de Venezuela, la actriz tiene más de 20 años de trayectoria en la pantalla, además de ser mamá e impulsar el bienestar integral a través de su camino como empresaria.

Empezaste muy chica en la industria del entretenimiento, ¿en qué momento nace tu pasión por la actuación?

Desde que era niña me encantaba todo lo relacionado con las artes. En el colegio participaba en obras y actividades creativas, pero creo que mi pasión por la actuación realmente nació cuando descubrí lo poderoso que es contar historias que conectan con las emociones de las personas. Ahí me di cuenta de que esto era lo que quería hacer toda mi vida.

¿Cuál ha sido para ti el mayor reto en estas más de dos décadas de carrera?

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El mayor reto ha sido mantenerme auténtica en una industria que constantemente evoluciona y exige tanto. Aprender a adaptarme, crecer con cada experiencia y equilibrar mi vida personal con mi carrera ha sido un desafío, pero también una lección increíble.

¿Hay algún proyecto o personaje que atesores en especial?

¡Muchos! Pero creo que cada personaje ha llegado en el momento justo. Uno de los que más atesoro es Santa Diabla. Ese proyecto me permitió explorar emociones intensas y me marcó como actriz.

Acabas de estrenar Ahora que no estás junto con Erik Hayser y Ana Serradilla, ¿qué fue lo que te llamó de este proyecto?

La profundidad de la historia y los temas universales que aborda, como el amor, el duelo y las segundas oportunidades. Además, trabajar con un elenco tan talentoso como Erik y Ana fue una experiencia enriquecedora.

¿Te identificas con Paloma, tu personaje? ¿Qué es lo que más disfrutas de ella?

Me identifico con Paloma en su fuerza y en su capacidad para enfrentar los retos de la vida. Lo que más disfruto de ella es su vulnerabilidad, que la hace real y cercana. Interpretarla fue un regalo.

¿Qué es lo que más te gusta de darle vida a diversos personajes e historias?

Lo que más me gusta es la oportunidad de vivir otras vidas, explorar emociones que quizás no experimentaría en mi día a día y, sobre todo, inspirar a las personas a través de las historias.

Estamos iniciando un nuevo año, ¿qué metas y propósitos tienes para este 2025?

Este año quiero seguir creciendo como actriz, explorar nuevos proyectos como empresaria y dedicarle más tiempo a mi familia y a mí misma. También tengo planes para involucrarme en causas sociales que me apasionan.

También compartes un estilo de vida saludable, ¿cuál es tu mejor consejo para lograr estos hábitos?

Mi mejor consejo es empezar poco a poco y ser constante. No se trata de ser perfecto, sino de encontrar un balance que funcione para ti. Escucha a tu cuerpo y prioriza tu bienestar.

¿Cómo logras el balance entre tener un tiempo que sea para ti, pero también como mamá, tu carrera como actriz, así como empresaria?

Es cuestión de organización y de priorizar. Aprendí que no puedo estar en todo, pero cuando estoy presente, lo estoy al 100%. También trato de escuchar mis necesidades y darme mis momentos de descanso.

¿Cuál es tu mejor tip de belleza para una piel radiante?

Hidratarse mucho, usar protector solar todos los días y tener una rutina de limpieza constante. Además, dormir bien es clave para que la piel se vea luminosa.

¿Cómo cuidas tu alimentación?

Me gusta comer balanceado, pero sin ser estricta. Trato de incluir muchas frutas, verduras y proteínas, pero también me doy mis gustos cuando lo siento necesario. El equilibrio es la clave.

¿Qué ejercicio es el que más disfrutas?

¡El yoga! Me encanta porque no sólo trabajo mi cuerpo, sino también mi mente. También disfruto hacer pesas y caminar al aire libre.

¿Qué mal hábito es el que más te ha costado romper?

El mal hábito de posponer las cosas. Soy muy perfeccionista, y a veces eso me detenía, pero he aprendido que dar el primer paso es lo más importante.

¿El mejor consejo que te han dado?

“Confía en el proceso y disfruta el camino”. Muchas veces queremos controlar todo, pero la vida tiene su propio ritmo, y hay que aprender a fluir.

BÁSICOS DE GABY

Canción favorita:

“Depende del momento, pero ahora mismo me encanta ‘Flowers’, de Miley Cyrus”.

Lema de vida:

“La actitud lo es todo”.

Producto de skincare favorito:

“Un buen suero con vitamina C y ácido hialurónico”.

Mejor tip de salud:

“Escucha a tu cuerpo. Si te pide descanso, descansa. Si necesita movimiento, muévete”.

Comida favorita:

“La comida italiana, especialmente la pasta”.

Plan preferido para un fin de semana:

“Una tarde tranquila con mi familia, cocinando en casa o viendo películas”.

Ailedd Menduet

Amante de la moda, el mundo de la belleza, el bienestar y el arte. El escribir y compartir sobre lo que amo es un privilegio.